精神衰弱怎么治疗？

　　患者如果出现精神衰弱之后，可能会出现一些精神兴奋，还有一些脑力疲乏等现象，经常还会出现一些情绪烦躁或者睡眠障碍，或者一些肌肉的紧张性疼痛等，这种疾病还是比较严重的，可能会影响到患者的生活质量，情绪不稳定之后还可能容易和别人引发争吵。而且神经衰弱的病人容

　　神经衰弱主要是由于患者压力过大，精神过度紧张或者是长期熬夜，不能得到充足的休息引起的。对于神经衰弱的治疗，主要是通过心理治疗和生活方式的改变，达到治疗的目的。建议患者平时要改变不良的生活习惯，规律作息，避免熬夜，多到外面去郊游散心，避免给自己太大的压力

　　精神衰弱失眠的患者，首先需要注意放松心情，避免精神压力过大。可以适当的听舒缓的音乐，促进睡眠，缓解症状。也可以服用营养神经的药物，如安神补脑液、维生素B1、谷维素片等。如果症状持续不能缓解，还可以去医院进行心理治疗，通过改善认知，调整心态。症状较重持续不

　　目前在临床上，针对精神衰弱的治疗主要以生活调节、药物治疗以及心理治疗为主。医生在综合评估后可根据患者的病情选择抗抑郁药改善患者焦虑和抑郁的状态，同时可定期进行心理辅导治疗，疏导患者的情绪以及让患者正确认识疾病的实质并消除顾虑。患者平时要养成良好的作息习

　　神经衰弱患者在临床上比较常见，多见于老年等更年期女性患者，多数会有过度紧张以及过度兴奋等心理因素。神经衰弱患者，治疗需要根据具体情况来确定治疗方法。如果患者有头晕症状，可以给予养血清脑颗粒来改善症状，也可以给予针灸、理疗来改善头晕症状。如果患者有失眠症

　　神经衰弱的人可以从平时的自我生活习惯来调理。白天时尽量不要睡觉，晚上时应该早睡，这样能够提高睡眠质量，早上时也要早起。另外白天的时候可以参加一些户外活动，多锻炼消耗体内的热量，这样有利于晚上的睡眠。如果精神衰弱出现了，睡觉睡不着吃饭也吃不香的，这种情况

　　首先需要调节心态，改善紧张状态，需要保持平稳的心情，平时可以适量参加户外活动，在睡前也可以通过喝热牛奶、泡脚、泡热水澡等方式缓解放松身心。在睡眠时也需要保持室内环境安静、昏暗，如果症状不能缓解，可以在医生指导下选用营养神经、助眠的药物调理。在日常生活中

　　神经衰弱的主要症状一般包括以下几个方面：第一，睡眠障碍：患者经常出现失眠或睡眠质量不佳，还可以有睡眠时间过短或者睡眠质量较差等。患者经常有入睡困难、易醒以及醒后难以再入睡等表现；第二，有些会有情绪方的面改变：包括情绪低下或易兴奋等临床表现，病人可表现为

　　神经衰弱患者在临床上可出现全身乏力、反应迟钝、记忆力减退、注意力不集中、工作效率明显降低、精神易兴奋、遇事激动、烦躁、紧张不安等症状，部分患者还可出现头痛、腰背疼痛、头晕、失眠多梦、腹胀、消化不良、心慌胸闷、耳鸣、多汗以及性功能障碍等现象。一旦出现以上

　　精神衰弱，会导致身体出现精神兴奋、精神疲劳现象，通常身体还会伴有睡眠障碍、情绪烦躁、肌肉紧张性疼痛等症状，还有的患者总是容易发怒，情绪不稳定。一般这种现象和社会心理因素也是有关系的。精神衰弱是神经衰弱的诊断之一，其中还包括了注意力不集中、记忆力差，对声