产后两个月肚子还很大怎么办？

　　流产后月经量特别少，如若在流产三个月以内出现这种情况不必过度的担心，这是因为人流手术对子宫内膜造成一定的损伤，内膜还没有完全恢复引起的，一般在三个月以后则会恢复正常。但是如若人流三个月以后月经量仍然过少，考虑是子宫内膜过薄或者宫腔粘连引起的。患者需要及

　　女性可以在小产三天后，体力相对恢复的情况下洗澡。不建议过早的洗澡，因为小产后女性身体比较虚弱，洗澡过程中易虚脱晕倒。另外，女性在洗澡时需要控制好洗澡的时间以及水温，选择温热的水，洗完后尽快擦干身上的水分，以免导致着凉。其次，女性应选择淋浴，避免坐浴。因

　　一般在做完流产手术后需要恢复七天到半个月的时间才可以上班，因为在做完手术后会有七天到半个月的出血时期，这是正常现象，不用过于紧张，前三天要在家卧床休息，期间要多补充营养，多吃高蛋白富有营养的食物。尽量在家内部活动不要外出，以避免外出感染风寒留下终身的月

　　女性在产后想要快速恢复身材首先患者要坚持进行母乳喂养，母乳喂养可以消耗体内的能量以及脂肪，可以帮助代谢掉体内多余的脂肪，有助于减脂；其次，患者需要坚持进行产褥期保健操、产后瑜伽等，可以增加体内脂肪的消耗，有助于形体塑身。产妇还要注意饮食的摄入，避免进食

　　通常情况下，顺产后恶露一般会持续4-6周左右。在顺产后的恶露在前几天会表现为血性，主要是因为血液和一些蜕膜混合在一起，一般会持续3-5天左右。在5天之后会出现浆液性恶露，颜色变淡，并且出血量也会相对应的减少，一般持续时间会在10天左右。最后会表现为白色恶露，颜

　　女性产后不来月经危害是会出现潮热盗汗、睡眠困难和情绪不稳的现象，同时还会导致提前步入老年期；其次还容易诱发尿道炎和阴道炎等炎症性疾病的发生，并且患者还会伴有性交困难和性交疼痛的状况；另外甚至会发生骨质疏松以及心血管损伤，对身体产生一系列的危害。建议产后

　　有些女性在产后5-6个月的时候来月经，有些女性产后一年才来月经。因为产后身体内分泌恢复需要的时间不一样，所以月经恢复时间不一样。如果女性需要哺乳，身体会分泌泌乳素，会导致月经推迟。如果怀疑自身月经一直没有到来是疾病造成的，可以去医院做血常规、B超、激素六项

　　剖腹产产后三大禁忌如下：1、在坐月子期间，饮食方面不可以进食辛辣刺激性的食物，以免引起上火不利于产后身体恢复，尽量以进食高蛋白、高营养类的食物为主；2、剖腹产产后不进行运动也是一类禁忌事项，因为产后不运动，对刀口的恢复不利，最好在坐月子期间适量的下地活动

　　产妇刚生产之后身体是比较虚弱的，在饮食上要多加注意。饮食以清淡为主，可以吃些小米粥或者是鸡蛋面以及馄饨等，这些食物都比较容易消化，而且营养也比较丰富。除此之外，也可以适当吃一些瘦肉以及豆制品，还有新鲜的蔬菜水果等。产妇在月子期间身体比较虚弱，所以一定要

　　顺产之后需要多吃一些动物性的蛋白，比如动物肝脏，动物血，瘦肉，鸡肉，鱼肉等等的食品，同时也可以适当的吃一些豆类，蔬菜水果，奶类等等丰富的食物，最好不要吃不好消化，煎炸，寒凉性的食物。每天保证足够营养的摄入。在坐月子期间，需要创造良好的居住环境，保持空气