主要是补充肠道的益生菌，同时可以补充蛋白质和营养成分。因为鸡汤的脂肪含量比较高，因此尽量不要喝太多的汤，容易造成血糖，血压，血脂的指标升高和波动。可以多吃一些菌类的食物，能够很好的提高免疫力和补充体力，也能够促进肠道的消化和吸收，促进身体的新陈代谢。
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补充肠道益生菌，可补充蛋白质和营养成分；鸡汤脂肪含量高，少喝汤以免血糖、血压、血脂指标升高波动；多吃菌类食物，可提高免疫力、补充体力、促进肠道消化吸收和新陈代谢。一、补充肠道益生菌，同时补充蛋白质和营养成分肠道益生菌对于人体健康至关重要，它们可以维持肠道微
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临床上没有关于花菇尽量少吃最好不吃的说法，通常建议适量吃，花菇是一种营养丰富的食材，不仅能提高机体免疫力，还能保持皮肤弹性、促进消化。花菇中富含多糖类物质，能增强机体免疫细胞的活性，调节免疫功能，增强免疫力，从而提高身体对疾病的抵抗力。其次，花菇富含维生素
