自然去口臭的最好方法？

湿气一般会造成口臭。病人表现出这种情况可能是胃阴受损造成的，也可能是处于阴暗潮湿的环境中造成。在发病期间就会表现出口臭和口舌生疮以及糜烂的症状，随着病情的发展，也可能会表现出大便溏稀和四肢怕冷等表现。可以在医生的指导下，使用一些健脾祛湿类的药物来进行治疗。

早上起来口臭比较多见的原因可能是因为口腔内的食物残渣，滞留在口腔内造成感染。所以需要注意个人口腔卫生。必要的时候可能需要到口腔科洗牙将口腔内的牙结石清除。那同时需要口服抗炎药物治疗。具体药物的用法用量，要在临床医生的指导下应用。如果长时间如此的话，最好还需

可以经过中药或者中成药配合饮食起居来祛除口臭口苦；常用的中药有黄芩、黄连、大黄、茯苓、金银花、栀子、龙胆草等；常用的中成药有龙胆泻肝丸、黄连清胃丸等。此外饮食上不要吃辛辣和肥腻类的食物；多吃蔬菜和水果，例如油麦菜、香蕉、梨、芹菜等。生活上多喝水、按时休息。

舌苔厚白、口臭，考虑是体内脾湿严重或是胃寒造成的症状。建议平时注意保持口腔卫生，合理饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜，多吃富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，预防便秘。其次，可以去医院中医科，经过中药进行脾胃的调理。

舌苔厚黄并且口臭，考虑有以下几种原因造成:第一种，由于上火造成的，日常生活中要注意多喝一点水，加速身体的代谢，每天饮水量保证在两千毫升以上，在饮食上要忌食辛辣刺激性以及油腻的食物。第二种，由于平时不刷牙或者是口腔护理不到位所造成的，只需要在日后用刮舌板刮舌

表现出这样的情况可以服用中成药或者是中药进行调理；常用的中成药有清热祛湿颗粒、二妙丸、龙胆泻肝丸等；可以服用的中药有秦皮、黄芩、白头翁、茵陈、龙胆草、茯苓等。此外饮食上能吃些薏米、小米、菠菜、冬瓜、西瓜、苹果等；生活上要注意休息、防止过度劳累、适当运动。

舌苔是由咀嚼过程中残留的食物残渣和舌头上皮脱落的细胞、口腔分泌的黏液共同组成。正常口腔里有很多细菌存在，但是病人口腔卫生差、消化不良、胃肠功能紊乱时，细菌和舌头脱落细胞、食物残渣可能会产生作用，产生很多的腐败物质，因此可以表现出口臭。此外，如果舌苔厚是由于

可能是胃酸分泌过多，胃部有炎症、脾胃运化功能不好导致胃内的食物不消化、食物停留在胃内、郁而化火导致胃火增大，因此表现出口苦、口臭舌苔黄厚等表现。此外还有就是脾胃湿热、肝胆湿热也可能导致的舌苔黄厚及口臭口苦。平时不要吃辛辣油腻食物，多喝水，多吃蔬菜水果，饮食

对于这种症状，建议你平时还是要少吃一些辛辣刺激的食物，而且口臭是由多种原因导致的，如消化道疾病，如胃部疾病，还有口腔问题，都可能导致口臭，建议可以在专业医生的检查指导下治疗。应看中医较好，同时应注意饮食忌生冷辣，可用中药疏肝健脾，湿热下注者可用。和此同时，

中医看来，表现出舌苔白腻伴随口臭症状，提示脾胃的运化功能表现出问题，或者病人本身就是脾胃虚弱体质，容易造成饮食积滞，此外饮食不节也有可能造成积滞，表现出舌苔白厚、口臭。治疗上有两种方法，第一个是芳香化浊法，用带有芳香味的中草药来治疗，比如藿香、佩兰、草果、