大月子是多少天？

　　产妇坐月子期间是可以刷牙的，刷牙的时候应当注意要选择软质的牙刷。牙刷的毛儿如果特别硬会损伤齿龈以及牙齿，会遗留月子疾病。刷牙的时候还应当注意不要使用力度太大，轻轻的刷一下表面残留的物体就可以。在坐月子期间应当注意不要吃一些太硬的食物，不然也会损伤牙齿。

　　产褥期可以刷牙，刷牙是对口腔的清洁，不管是在妊娠期还是在产褥期，口腔的清洁都非常重要，因为有些细菌可以经过口腔感染导致全身感染，严重的会导致肾炎，所以月子里一定要定期进行牙齿的清洁工作。有些老人建议月子里不要洗澡，不要出门，这些目前是不提倡的。产褥期由

　　产后月子里是可以刷牙的，刷牙是为了清除牙齿的食物残渣、菌斑、牙石、软垢，如果不刷牙的话，很容易导致细菌的滋生，容易发生龋齿、牙龈炎、牙周炎。为了减少牙龈炎、牙周炎等表现的发生，需要认真的刷牙。但是坐月子期间身体比较虚弱，刷牙的话最好是用比较软的牙刷，防

　　月子期间可以刷牙，而且必须刷牙，不仅要刷牙，还要洗头、洗脸、洗脚、洗澡，这些都是必须的。不能刷牙是老人的观念，都应当摒弃。月子期间孕妇刚刚分娩完，身体比较虚弱，抵抗力也比较差，如果这个时候有细菌侵袭，特别容易发生产褥感染。因此月子里要注意个人卫生，提倡

　　在坐月子期间，身体保暖是非常重要的，如果胳膊受凉就会产生疼痛的情况，这种情况可以注意休息一般局部加强保暖是可以恢复的，也可以选择一些物理治疗的方法，比如说热敷，红外线，照射理疗，这样也可以改变这种胳膊受凉的情况，一定要注意休息，防止进行剧烈的活动和干重

　　在进行坐月子的时候，如果表现出背疼的情况，考虑是有一些受到风寒的原因导致的，在月经期间一定要注意保暖，避免肺部受到着凉的情况表现出这种疼痛，可以局部的进行一下热敷，这样是可以帮助恢复的，此外也可以局部进行按摩，这样可以促进血液循环，对于腿疼的情况是可以

　　月子里宝宝肚子里咕噜咕噜的响主要是肠鸣音亢进造成的，可能是宝宝过度的饥饿、腹部受凉、消化不良、急慢性肠炎造成的。这时期的宝宝肠胃功能发育还不是很完善，如果饥饿或者消化不良就会表现出这样的症状。此外妈妈肠胃功能不好肠道存在感染这些病原体也可能经过乳汁传递

　　月子期间可以多喝一些红糖水补血，对于女性来说，红糖是一种上好的补品，不仅可以补气养血，还可以化瘀止痛，利尿，促进恶露排出。但平时也不能一次喝太多红糖水，尤其血糖水平升高的女性平时更应当少喝，避免造成其他并发症。除此之外，也可以多喝一些红枣和枸杞泡的水，

　　出月子后能吃甘蔗，在出月子的时候适当的吃一些水果，能够有效的补充人体所需要的营养成分，同时对于下奶也是非常有利的。但是由于刚刚出月子身体的消耗量比较大，这个时候还处在一个恢复期，因此营养上面尽量的要丰富，可以多吃具有滋补的食物，比如说炖老母鸡汤、和鲫鱼

　　月子期间哭了两次应当不会有太大影响。但是在月子期间最好不要哭，因为对眼睛的影响很大，可能会造成眼痛、眼干等表现，还有可能会造成视力下降。月子期间女性的视网膜呈轻度水肿状态，如果经常哭流眼泪会造成水肿更加严重。平时要保持良好的情绪， 防止有负面情绪，而且