和艾滋病患者接触了怎么办？

　　你现在的血糖情况可以适当的吃些胡萝卜，胡萝卜中含糖量较低，对血糖的影响较小。胡萝卜中还含有其他丰富的营养物质以及粗纤维，对身体很有益。糖尿病患者平时还要多进行运动锻炼。

　　在没有采取任何措施的情况下，这种性行为属于高度危行为，很有可能被感染。艾滋病的主要传播方式包括血液传播、性传播、母婴传播等，建议您尽早去医院做HIV抗体方面的检测。

　　轻度的鸡胸患者，平时需要在医生的指导下使用葡萄糖酸钙和维生素D积极治疗，另外需要使用支具促进恢复。平时需要多进行胸部的活动，另外需要多晒太阳，促进疾病的恢复。平时还需要多进行有氧运动。

　　患有糖尿病的患者，最好戒烟戒酒，因为烟中含有尼古丁，可以让身体内的儿茶酚胺分泌增多，而儿茶酚胺会让血糖出现明显的波动以及难以控制，其次吸烟也会引起小血管收缩，导致高血压出现。另外吸烟还会影响糖尿病患者的肺功能，很容易并发呼吸困难症状出现。

　　艾滋病患者在不同阶段会有不同的症状。如果是在急性感染期，可能会出现发热、乏力、全身淋巴结肿大等情况。其余的窗口期潜伏期患者一般不会有明显的症状。进入艾滋病期以后，患者会经常出现感冒，乏力，食欲不振等情况。

　　您在更换药物之后出现头晕的情况，很有可能是血管扩张脑组织供血不足导致的。这种情况您可以先和医生沟通一下，可能会让您减量服用药物。如果仍然有明显的不适，就要考虑更换一种药物。

　　建议：糖尿病患者要注意一日三餐饮食搭配合理，每餐要定时定量。饮食上注意控制糖分摄入，多吃一些稀饭、红豆、小米等粗粮，蔬菜上尽量选择茄子、韭菜、西红柿等糖分较小的蔬菜。同时要注意多吃富含纤维素的蔬菜水果，避免便秘的发生。

　　由于当今社会环境污染比较严重，比如装修时使用了不合格的装修材料等，对人身体会造成不良的影响，从而导致基因突变发展为白血病。其次也可能是经常接触电离辐射、甲醛、X线等造成的情况。

　　和艾滋病患者有过一次高危行为，感染的几率与艾滋病病人的病毒载量和被感染者的免疫力有一定关系。如果艾滋病病人病毒载量高且被感染者体质低下，则被感染的几率是比较大的，应及时去医院进行检查。

　　艾滋病主要通过性行为等途径传播。所以，与艾滋病患者发生性关系被感染的几率加大，但并不代表一定被感染。若不放心，近阶段应定期就诊正规医院进行HIV检测、血常规等检查，排查疾病因素。