得了产前抑郁症怎么办？

　　临产前可以饮用绿豆汤，适当的饮用绿豆汤可以起到一定的排毒功效。另外，还可以在临产前食用银耳汤，适当的食用就可以起到排毒的功效，还可以起到增强自身免疫力的作用。

　　女性在孕期如果出现产前恐惧症，一般会出现情绪的不稳定、食欲减退、害怕生小孩、长期过度的紧张或焦虑等不良的精神状态。在确诊为产前恐惧症后，孕妇需要及时进行心理治疗的干预。

　　无痛流产前两天不痛第三天突然间很痛可能是因为宫腔残留引起的，但是也不能排除是宫腔出现感染导致的。建议最好去医院做妇科检查，如果是宫腔残留引起的，要及时去医院通过清宫手术缓解。

　　孕妇应就诊正规医院进行心电图、血常规等检查，指标合格后再手术终止妊娠，避免意外的发生。无痛流产适用于宫内怀孕且没有生育要求的女性；术前准备好衣裤、卫生巾等用物。术前饮食需清淡且富含营养，禁止性生活。

　　测试抑郁症可以通过抑郁自评量表检测，但是要在医生指导下进行，自评量表的内容包括20道问题，比如是否感到情绪沮丧，郁闷，是否体重减轻，为便秘烦恼，是否吃饭像平时一样多等。

　　流产前最好不要同房的，同房的过程中会带入大量的病原菌，也会破坏阴道及宫腔内的内环境，如果有一个稳定的阴道菌群，是可以保证人流手术的顺利的，所以在流产前最好是不要同房。

　　建议：女性需要保持良好的生活习惯、避免过度劳累、保持良好的心态，以免产前抑郁症状加重。产妇需要定期去医院复查确定身体情况，可以通过心理调理，治愈产前抑郁症。产妇可以在睡前半小时饮用牛奶，这具有安神的功效。

　　怀孕期间的女性，如果身体出现产前抑郁症，应该和身体内的内分泌因素有关系，想要诊断是否有产前抑郁症，可以通过症状诊断，比如身体是否出现入睡困难、少言寡语、心情不畅等症状，其次是否还有心烦、对宝宝健康状况过度担忧等。如果有以上症状，则需要去医院确诊。

　　产前恐惧症，可能会出现头晕、心悸、出汗过多以及运动性不安等症状，部分女性还会出现失眠多梦、心情不好以及脾气暴躁的症状，严重者会有抑郁现象。孕妇平时可以听一些舒缓的音乐，多做一些自己感兴趣的事情，舒缓心情。

　　做人流手术前不可以饮水。人流手术在静麻下进行，术前常规禁食禁水6小时，否则胃内容物会出现逆流消化导致逆流，可能引起患者窒息。对于口渴不适者，可以用湿棉签湿润唇部。