月经期不调怎么办？

女性啊都比较喜欢用中医的方法来治疗自己身体的一些不适。如果在经期坚持艾灸，而且艾灸完了之后，经期的血块增加，这是一个正常的现象。因为艾灸可以舒经活血，活血化瘀，体内寒气如果比较严重，艾灸会把这些寒气祛除，寒气排出的过程中也会让血块凝固。定期艾灸治疗，能够去

月经是女性自然的生理现象，有些女性月经周期很有规律，有些女性月经周期则非常混乱，经常出现延后、月经量或多或少等现象，对于这类经期混乱的女性来说，算安全期要比月经规律、不混乱的女性难的多。那经期混乱怎么算安全期?临床上，算女性安全期其实也就是算女性的排卵期，

女性月经期间，身体很容易出现各种各样的问题，会有腹痛，食欲下降，身体无力等现象，所以经期要注意饮食。正确饮食不仅仅可以改善经期的不适，也可以有助于补充营养，桂圆就是不错的选择，那么经期吃桂圆的好处和坏处有哪些?经期吃桂圆的好处和坏处有哪些?桂圆当中含有丰富的

对于正在备孕的女性朋友们来说，确定自己的排卵期是备孕期间很重要的一个环节，而计算排卵期对于那些经期准确，周期稳定的女性朋友们来说是很简单的，但是也有很多的女性经期不准，不能够通过通用的计算方式来计算自己的排卵期，那么这种情况下女性如何算自己的排卵期呢?首先

藏红花是一种女性养生保健的很好的药材，在平时生活中用藏红花泡水喝能够帮助活血化瘀，调理女性的月经，那么在月经期间女性可以喝红花吗?正处于月经期间的女性，身体是比较虚弱的，也是处于相对贫血的状态，而藏红花本身具有一定的活血化瘀的能力，如果在月经期间喝红花的话

夏天，最受欢迎的水果就是西瓜，不仅水分多，口感甜，放在冰箱里冰一下再吃，瞬间可以缓解燥热。但是女性来月经期间，许多食物都需要忌口，那么夏季月经期能吃西瓜吗?夏季月经期能吃西瓜吗?西瓜解暑、止渴的作用非常好，因此在夏天西瓜可以说是日常必备，但是对于来月经的女性

女性在生活和工作中对于来月经这件事，一般是比较烦恼的，因为一来月经就浑身无力，有时候还肚子疼、腰部酸软，心情也比较低迷，容易烦躁郁闷。通常，家里的女性长辈会提醒女性来月经不能喝凉水，不能碰冷水，那么，来月经可以洗头吗?正常情况下，来月经是可以洗头的，只要不

月经是女性的一种正常的生理现象，大部分的女性基本上都会每月都来月经，而在月经期间，女性的身体会比较的脆弱，这时候有许多的食物都是不能吃的，而西瓜就是其中之一，不过有些女性却会在经期吃西瓜。那么经期吃了西瓜会怎么样?西瓜是一种很常见的食物，它的营养价值很高，

女性在经期多吃蛋白质丰富，含铁元素丰富的食物，可以调节月经，给身体补充元气。女性在来月经期间，还应该吃维生素C丰富的水果，促进身体吸收铁元素，提高免疫力。女性在经期最宜吃的水果，有榴莲，龙眼，荔枝，苹果，芒果，木瓜和柠檬等，这些食物营养价值丰富，还可以起到

很多女性在体检的时候，在做尿检之前，医生一般会确认女性有没有来月经，通常会要求，女性要在月经结束之后再来做尿检。尿检的目的是为了检查女性有无泌尿系统方面的疾病还有肾脏有无异常。那么为什么经期不能做尿检呢，经期做尿检一定不合格吗?女性在经期做尿检一般是不合格