孕妇涨肚快速排气方法有哪些？

　　胃胀气主要是由饮食不当，导致的胃肠功能紊乱引起。建议平躺在床上或者是瑜伽垫上，将手放在腹部，以肚脐为中心点，顺时针按摩15~20分钟。此外近期要吃些消化的食物，不可吃产气以及不易消化的食物。

　　剖宫产术后会出现腹胀症状，是比较常见的问题，是因为术后肠蠕动减弱引起的，一般患者在剖宫产后是需要排气才能进食的，患者在产后可以适当喝点萝卜汤，能有效地帮助排气，其次也可以多热敷按摩小腹，也可以排气。

　　剖宫产后可以嚼口香糖、喝萝卜汤、吃红薯等方法，配合下床走动，促使肠胃蠕动，促进机体排气，有效的预防肠粘连现象的发生。产妇在手术后应该注意休息，放松心情，但要做好身体的保暖工作。

　　剖宫产排气后饮食应该逐渐从流质饮食过度到普食，使胃肠道有一个适应的过程，先吃菜汤、米汤等容易消化的食物，之后再过渡到小米粥、稀饭等食物，月子期间避免吃辛辣刺激性的食物。

　　宝宝腹胀排气不排便，很有可能是由于肠胃功能紊乱引起的。您可以给宝宝的腹部做按摩，促进胃肠蠕动，并遵医嘱给宝宝选用益生菌药物进行治疗，平时做好宝宝的身体保暖工作。

　　剖宫产手术后32小时内排气，首先需要尽早的下床活动，促进胃肠道蠕动，其次可以多翻身，能够防止肠粘连，也可以使用开塞露来促进排气，在没有排气前需要禁食，避免影响胃肠道的恢复。

　　剖宫产后，产妇可以通过勤翻身、按摩腹部、下床走动等方法促进肠蠕动，如果效果不好，还可以喝白萝卜汤。产妇排气代表胃肠功能恢复，可以进食高营养的食物促进身体恢复。

　　剖宫产的产妇可通过食用萝卜汤或菜汤等流食来促进肠胃蠕动，使气体尽快排出体内；其次还可通过顺时针的方式按摩腹部，增加胃肠蠕动达到排气的目的；术后还应多下床活动，以利于机体循环。

　　阑尾炎术后不排气可通过热敷、顺时针按摩腹部，促进肠蠕动。除此以外，患者还可适量饮用萝卜汤等促进肛门排气。若肛门未排气且伴随腹部疼痛不适等，应进一步做B超等检查，排查疾病因素。

　　剖宫产受到手术刺激会出现不排气的现象，这是正常现象，您可以适当的活动身体，还可以用热毛巾热敷腹部促进排气。注意事项：您术后要避免着凉，避免食用刺激性的、难以消化的食物。