早晨起床手指关节僵硬疼痛是啥原因？

　　小腿肌肉紧绷常见于以下几点。第一：腰椎疾病包括腰椎间盘突出、椎管狭窄等压迫神经，坐骨神经疼引起的，这时可以拍个腰椎CT或磁共振确诊，可以口服芬必得胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，热敷针灸按摩理疗、外敷舒筋活血膏药治疗。第二：长时间运动或运动激烈造成的肌肉损伤、

　　男性出现肌肉僵硬的情况，首先患处可以适当地做拉升运动，也可以通过热敷或是按摩来促进局部的血液循环缓解症状，男性还可以到中医院做中药熏洗、拔罐或是艾灸的方式改善病症。若是男性是出现细菌感染有炎症的情况，需要服用头孢、青霉素类抗生素治疗，也可以适当加服营养

　　考虑是患有强直性脊柱炎导致的脖子僵硬，一般会从骶髂关节逐渐向上发展，如果累及到颈椎，会引起关节僵硬。此外，也不排除是长期保持同一姿势等因素引起的颈椎病，一般会伴有活动不利等症状。如果伴有明显的疼痛，也可能是，平时睡觉枕头过高等因素，引起的颈椎的小关节出

　　脖子僵硬与长时间保持一个姿势有关系，究其原因，多是颈部肌肉等组织疲劳后没有及时休息、劳损导致。颈部、肩膀的肌肉过度疲劳形成病灶，阻遏经络，导致血脉不畅，使颈椎肌肉发生痉挛，造成头晕、头痛，颈椎的酸胀、僵硬、疼痛等症状。脖子僵硬其实也是颈椎病的一种表现症

　　脖子僵硬和疼痛的情况，基本上是因为在日常生活中，人们经常低头工作或长时间看电脑或长时间玩手机。颈部长期处于屈伸状态，颈部后部肌肉长期处于张力状态，会导致慢性损伤，容易引起颈部僵硬或疼痛，特别是常见病例的一个原因。另一种情况是由一些疾病引起的，如最常见的

　　早上起来脖子僵硬大部分都是颈椎病引起的，也有少数患者是落枕造成的。颈椎病是一种比较常见的骨关节病，会造成脖子周围的肌肉韧带痉挛和变硬，晚上睡觉的时候脖子长时间不活动，会使颈部的肌肉韧带进一步痉挛和硬化，所以早上起来就会感到脖子僵硬。如果晚上睡觉的时候姿

　　腰部僵硬疼痛最常见的病因如下：第一、脊柱及肌肉疾病腰部骨质增生、椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨折、腰肌劳损等引起腰痛；第二、泌尿系疾病泌尿系统感染、结石、结核等引起腰痛；第三、生殖器官疾病宫颈炎、输卵管炎、盆腔炎、附件炎等引起腰痛；第四、妇科子宫后倾、后屈

　　颈椎僵硬的原因大致分为两类，第一类就是年轻患者。在长期伏案，低头看手机，以及颈部、肩部受凉受风之后，颈部的肌肉痉挛产生的一种僵硬，患者回头、仰头会出现障碍，这种僵硬预后是良好的，通过合理的治疗，基本上僵硬都可以恢复。另外一种情况就是高龄患者椎间盘退变特

　　脖子僵硬两侧筋紧绷考虑是由于长时间保持一个姿势、久坐、颈部受凉等因素引起，患者可以进行局部热敷按摩，或是局部涂抹红花油，可以促进局部血液循环，可有效改善症状；其次，还可以进行针灸、推拿、红外线照射、拔罐、牵引等治疗；患者日常生活中适当活动活动颈部，避免

　　一般颈部肌肉可以用以下方法去缓解，第一是理疗，它是通过红外线等物理的治疗方法来促进颈部肌肉的血液循环；第二是按摩，可以沿肌肉纤维走向去按摩，可以促进气血的流通；第三是中草药熏蒸，就将中草药熬成汤剂以后，敷在颈部肌肉僵硬的地方；第四是做些颈部放松操，我们