怎么能让私处更紧致?

冯秀山 2025-07-21 22:55:20 2

  子宫位于盆腔的中央,前面是膀胱,后面有直肠,下方连接着阴道,子宫之因此在正常位置保持,有赖于骨盆盆底的肌肉和筋膜,以及附着在子宫上韧带的作用,尤其是主韧带和肛提肌最为重要。当女性经过分娩以后,尤其是分娩了巨大儿的女性,骨盆盆底肌和筋膜,以及这些韧带可能会因为分娩的牵拉或者损伤而发生撕裂,或者因为其他原因造成张力减低,使支持功能薄弱,尤其是表现出了阴道裂增大、阴道前后壁的松弛,造成伴发阴道前壁和后壁膨出,甚至有的严重的会表现出子宫脱垂,在腹压增加的时候表现出漏尿,或者排便排尿的困难等盆底障碍性疾病的发生。为了让私处更紧致,一定要正确预防,比如说正确处理产程,防止表现出第二产程延长,如果引导分娩非常困难,觉得会发生撕裂的情况下的话,应当及时进行修复,如果头盆不称,应当尽早地进行剖宫产,防止盆底受到巨大的损伤,防止分娩巨大儿。产后要加强锻炼,比如锻炼肛提肌的肌肉,加强肛提肌的收缩力,比如做凯格尔运动,也就是做一些缩肛动作,反复放松、反复操作,可以有助于盆底肌肉张力的改善。如果这些都不能够矫正的话,或者表现出了比较重的前后壁膨出,或者子宫脱垂的话,还可以进行阴道前后壁的修补,或者做相应的手术,比如说有前盆腔缺陷、中盆腔缺陷、后盆腔缺陷等,根据缺陷的方式不同选取不同的手术。

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