头发硬什么原因？

　　具有生发功效的食物主要包括：1、各种黑色的食物。如黑芝麻，黑枣，黑米，黑豆桑，葚子等。从传统医学的角度上来说，这种黑色的食物都具有补肾的作用，肾虚则会造成脱发适当的吃这些食物补肾，就可以起到生发的作用。2、花生，红枣，核桃，樱桃等。因为这些食物具有比较好

　　三十岁长白头发，这可能和遗传因素有关系，也可能是个人日常生活中精神过于紧张、压力过大、焦虑、压抑等不良情绪造成的现象，其次长时间熬夜、思虑过度也会造成白头发的表现出。此外如果身体缺乏微量元素，也会长出白头发。

　　正常来说软化头发能够保持，一个月左右时间并不是特别长，但是每个人的发质都是不一样的，因此这个时间的长短也没有办法准确定论，时间可能更长一些，也可能稍短，但一般来说软化都能够保持一个多月左右，需要根据具体的发质而定，头发软化就是将头发柔顺软化主要是针对发

　　茶水护发在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。啤酒护发先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能避免头发干枯脱落，促进头发生长。醋蛋护发先在洗发液中加

　　能让头发快速生长的话，就需要经过饮食来提高，可以多吃一些含蛋白质的食物，比如卷心菜、黑芝麻等，同时也可以用木叔来梳头，这样的话可以促进血液循环，那么也是能够促进头发生长，但是不要太过于勤洗头，要否则也是会发生头发不长的现象。

　　改善头发稀少要保证维生素和微量元素的全面摄入，也可以使用补益气血的药物，若是局部头皮疾病导致的，如脂溢性脱发等，就需要采取局部治疗措施。可以使用生姜片涂抹，可刺激头皮长头发，在日常生活中应当保持正常的生活。

　　如果容易掉头发，这一般是由于身体缺乏维生素，微量元素等原因造成的，此外如果经常的患有某些慢性的消耗性疾病时，也很可能会表现出脱发的情况。也有一些病人可能是由于工作紧张太过劳累，长时间熬夜造成的，要注意改善自己的工作习惯，不然很可能会造成容易脱发的情况加

　　人有多少根头发，和人类的种族而略有不同。黄种人的头发平均数量约为十万根，但更少的数量约为七至八万根。较多的人则为十一至十二万根，金发色头发的白种人头发较细，有十二万根，红色头发略粗，有八-九万根。天生头发多的人，数目也许就比较少的人多了近二倍，因此外观

　　染头发表现出过敏，正常是属于接触性皮炎的一种，主要是跟个人的过敏体质有一定关系。局部皮肤对染发剂表现出过敏反应，会导致头皮发红、肿胀、刺痛、瘙痒，严重会在发际线、头皮、颈部以及脸部表现出红肿、水泡、渗液，伴随瘙痒、疼痛等。表现出了染头发过敏可以在医生的

　　一般染发三天内不要洗头，会造成头发褪色，影响染发效果。一般染完发后色素没有完全锁住，要三天才能固色，此时洗头会让颜色难以持久。一周内要减少洗头，切忌过于频繁，对头发不好，洗头时要注意水温，一般30-40度的水温较好，切忌过高，也不宜太低，会加快流失色素。洗