安静的睡不着是怎么回事?

徐顺生 2025-07-24 20:31:12 2

  安静的状态下出现失眠的现象,首先考虑心理精神方面的因素,如果患者本身存在焦虑、紧张、恐惧、烦躁不安或者抑郁等负面情绪,就容易影响睡眠质量,长期失眠时还需要警惕焦虑症或者抑郁症等疾病的可能。另外,患者还应该考虑器质性疾病的可能,例如高血压、冠心病、脑梗塞、支气管哮喘等,这些疾病发作时也会引起失眠等不适症状。如果失眠的情况反复出现,患者应该及时前往医院就诊,根据具体的病因进行相应的调整。

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