寒湿的表现?

吕正金 2025-06-19 00:14:45 1

  寒湿患者可能会出现舌苔发白、咳稀白痰、爱打喷嚏、经常腹痛腹泻、长痘痘、脚踝浮肿、四肢关节疼痛、出虚汗等症状,而且手和脚常年冰冷。也容易出现斑和口腔溃疡等现象。寒湿大多由于脾虚引起,也可能是长期食用生冷的食物或者居住在寒冷的环境中等因素引起,体内有寒湿的人可以适当食用红糖姜茶来驱散,饮食上也可以食用红糖、阿胶、红枣、桂圆等驱寒的食物。

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