宝宝出生满八个月后就可以适当给孩子吃点白米粥。孩子出生后随着年龄增长,肠胃功能慢慢发育,到八个月左右时消化功能已经初步完善,消化酶淀粉酶分泌量增多,已经可以消化淀粉类、米饭类食物,但添加米饭的时候一开始要以软质为主,以免加重肠胃负担。此外,还可以添加点蔬菜、水果、肉沫以及鸡蛋等辅食,为孩子提高蛋白质、微量元素等营养物质,对身体发育有好处。
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吃白米饭能减肥吗?
2025-06-14
你好,吃白米饭是不能达到减肥的效果的。因为米饭中含糖量还是略高的。吃多了还会有增肥的效果。减肥要讲究合理搭配膳食,每天还是需要保持蛋白质和维生素的摄入以达到人体所需要的营养物质,同时加上适量的运动增加新陈代谢,这样方可以达到减肥的效果。
痔疮 微创手术后 能吃白米饭吗?
2025-06-14
你好,吃米饭是可以的。饮食要注意:忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物,多吃些新鲜的水果或蔬菜,如苹果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等等利于排便的食物,最好不要过度的吸烟和喝酒。