肝郁是什么原因引起的？

　　肝郁失眠吃什么中成药：肝淤导致失眠可选用一些中成药物，如逍遥散或加味逍遥散、柴胡、疏肝散、疏肝丸类药物，这些药物具有疏肝解郁、健脾功效，能够有效纾解肝气，肝气通畅，肝气调达后，失眠症状就消失了。如失眠症状较重，吃药不够可加乌灵胶囊。乌灵胶囊有补肾健脑、

　　年轻的女性群体肝郁气滞失眠的情况比较多见，因为工作压力比较大的情况下导致的肝郁气滞，长期没找人疏泄，会引起睡眠的障碍，患者需要及时进行疏肝理气，平时可以多泡玫瑰花茶或者服用逍遥丸，也可以找医生进行中药调理，做进一步的治疗。

　　肝郁型失眠的症状可见失眠多梦、精神抑郁或急躁易怒、胸胁苦满或胸膈不畅、口苦目眩、舌边尖略红、苔白或微黄、脉弦。常用中药方：舒眠胶囊，疏肝解郁，宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症，症见失眠多梦、精神抑郁或急躁易怒、胸胁苦满或胸膈不畅、口苦、目眩、舌边尖略

　　肝郁化火型失眠，调养方法如下。一，饮食调养，在日常生活中，饮食应该保持清淡，尽量少吃油腻辛辣的食品，姜、葱、蒜、辣椒等也减少使用，可以多吃一些养阴清热的食物，如莲藕、银耳、百合、雪梨、蜂蜜等。二，精神调养在平时应该注重修身养性，尽量不要动怒。三，运动养

　　肝郁的失眠，通常表现为失眠，伴有心情不佳、闷闷不乐、心烦烦躁、喜欢叹气、脉弦的这类的表现。肝郁的失眠，可以用柴胡疏肝散、四逆散、逍遥散、丹栀逍遥散等等这类中成药进行治疗。要注意的是，在治疗的过程中间，要配合情绪的调整，配合饮食的治疗和生活的调理，要进行

　　随着生活压力的逐渐增大，很多人在生活中都出现了肝郁气滞失眠的现象，这不仅给人们的工作带来很多不便，也给人们的身体带来很多影响。那么，肝郁气滞失眠怎么办呢？针对这个问题，小编来做一下相关的介绍。 肝郁气滞失眠肯定是因为肝脏问题，所以一般来说，调理肝脏的话

　　肝郁、肝火旺的患者临床会有头晕胀痛、耳鸣耳聋、面红目赤、烦躁易怒、口苦口干、胁肋灼痛、小便短赤、大便干结等现象，可以口服中药丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸进行治疗，具有清肝、利湿、泻火的作用。也可以口服小柴胡颗粒、柴胡舒肝丸等进行治疗，效果也不错。另外服用中草

　　肝郁型失眠主要由于肝郁气滞造成，这种情况患者可以选择在睡前喝杯新鲜牛奶，有助于改善睡眠。牛奶里含有很高营养和蛋白质，可以缓解失眠。失眠持续时间很长，选择药物治疗是最有效的方法。但药物治疗一定要注意服药剂量，必须严格按照医生医嘱来服药，不能随便增加或减少

　　肝郁气滞的患者可以在医生的指导下使用疏肝理气的药物，比如加味逍遥丸、柴胡疏肝丸、丹栀逍遥丸等，还可以服用血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸等药物进行治疗，能够改善患者肝区不适、胸胀胸闷、口苦口臭、厌食等不适的症状。患者在平时还要进行饮食的调理，可以多吃顺气的食物，

　　肝郁气滞的患者可以吃山药、红豆、菠菜、荞麦、白萝卜、香菜等食物，具有行气解郁、健脾、养胃益气的功效；还可以使用玫瑰花、茉莉花、菊花或是金银花等泡水喝，可以起到芳香行气、疏肝解郁的作用。患者还可以吃助消化类的食物，比如薏米、蚕豆、香椿等。必要时患者可以在