肝郁气滞失眠如何调理？

　　中医上讲肾虚肝郁属于两种证型；肾虚的症状主要有腰膝酸软、神疲乏力、性功能低下、女性卵巢早衰、月经不调、不孕、记忆力下降、肤色晦暗无光泽、容颜早衰、须发早白、视力听力减退等。肝郁的症状主要有情志抑郁、胸胁肋胀满疼痛、大便不调、喜欢叹气、乳房肿块、女性月经

　　肝脏方面的病症大多由心情而来，肝郁气滞血瘀是中医上的说法，一般表现为胸闷、喜太息、两胁胀痛、暴躁易怒；皮肤有青紫斑或粗糙，局部刺痛或绞痛固定不移，或可触及肿块；女性会有乳房或小腹胀痛、痛经且经色紫黯有血块或闭经；口唇爪甲紫暗、面部色素沉着、女性黄褐斑；

　　肝郁的症状有很多，主要是肝气郁结表现出的气机阻滞的疾病，在临床上多见于病人容易愤怒、情绪激动、胸闷、心率失常、两胁胀痛、串通咽部有异物感，总觉得吞之不下，吐之不出。有的病人表现出肝饭脾胃的情，表现出恶心、呕吐、打嗝、吐酸水、饮食差、不愿意吃饭以及大便不

　　身体肝郁以后不能补气，因为肝郁以后会表现出了气机的运行障碍。如果补气以后会加重，肝郁气滞的症状表现出了身体肋部胀痛或者是气血运行障碍加重的临床表现。当身体表现出了肝郁的临床情况，首先在日常生活中可以考虑经过疏肝解郁以及清肝降火的方法调理和治疗，比如柴胡

　　肝郁气滞是中医的一个辨证分型，对于我们来说它是一个结果，那么它主要是什么原因造成的呢？主要是因为长期的情绪不好，比如说焦虑抑郁，生闷气，工作学习生活压力大等等都可以造成，在药物建议方面，中成药主要建议，疏肝解郁胶囊、逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散等等，

　　肝郁气滞的症状可表现于多个方面，多见症状主要包括口干口苦、头晕乏力、情绪不佳、腹胀腹痛等。可造成肝郁气滞的原因有很多，如情志不遂、压力过大、饮食不当等，其调理方式主要以药物为主，并配合良好的生活习惯辅助治疗，具体措施应在医生指导下进行。平时要保证情绪及

　　严重的肝郁脾虚证会表现为胁肋或者乳房胀痛、疲倦乏力、食欲不振、月经不调、头痛眩晕、口干舌燥这些症状。若有表现出上述2-3种典型症状表现的话，考虑肝郁脾虚证的可能性比较大，可以找专业的中医生进一步辨证明确。若确诊，治疗方面应该以疏肝解郁，健脾养血为原则，可

　　肝郁肾虚是指由于各种致病因素造成肝气郁结，肝气运行不畅时侵犯肾脏造成的一种临床病症。引发该疾病的原因有熬夜、缺锌或缺硒、烟酒过度、房事过多、精神压力大、久坐不动等。肝郁肾虚的病人会出现四肢寒凉、神情不振、畏寒、倦怠懒言、食少纳差、乏力嗜睡，调理该疾病除

　　肝郁气滞是中医病理学的一种描述。中医认为肝脏的功能是疏泄、条达的，是调节全身的气机运行的。肝脏五行属木，和春季相对应，春季是万物复苏、植物发芽生长的季节，因此肝脏喜条达舒畅，而恶抑郁。如果情志不遂，首先会影响肝的疏泄功能，导致全身的气机郁滞，气血运行不

　　肝郁主要是因为情绪比较抑郁，然后肝气郁结表现出的一种证候，症状表现一般有胸胁胀满、喜欢叹气、容易抑郁恼怒等等；血虚的症状表现：血不养心表现出心悸、血不上濡于头面而表现出头晕、面色不华等等。