宜多食用补气养血之品,选用粳米、扁豆、大枣、龙眼、荔枝、香菇、鹌鹑蛋、胡萝卜、山药、藕粉粥、豆类等。宜多食滋阴养液之物,选用鲜蔬菜、鲜水果如菠菜、水白菜、藕、白梨、香蕉、葡萄及泥鳅、海参、甘蔗粥等。
预防便秘首先需要在平时保证饮食的清淡性,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、胡椒等,其次需要多吃富含膳食纤维的食物以及富含维生素c的蔬菜水果,比如青菜、菠菜、芹菜、火龙果、香蕉、猕猴桃等。
有股骨头坏死的患者,在日常生活中饮食需要清淡易于消化,不可以食用含有过多脂肪类的食物,可以多食用含钙高的食物,对股骨头坏死有一定的好处。另外股骨头坏死属于骨关节病变,需要给予正规治疗,不建议通过食疗治疗病变。
患有多囊卵巢综合症,首先需要在平时保证饮食的清淡性,不要吃辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质的食物以及新鲜的蔬菜水果,比如白菜、菠菜、鱼肉、鹌鹑蛋、黄豆、蚕豆等。
患有极外侧型腰椎间盘突出症的人,想要通过调节饮食的方式减轻不适症状,平时的饮食中应该避免食用油腻、辛辣等刺激性食物;还应该适当的进行患处按摩、牵引等治疗,能够促进疾病恢复正常。
糖尿病患者需要严格的控制糖分的摄入,避免进食果糖、蜂蜜以及含糖分的饮料,这些食物中的糖分较容易吸收,会对胰腺造成负担。要多吃一些富含维生素与纤维素的食物,促进肠道的蠕动,对于控制血糖也有一定的效果。
子宫肌瘤饮食疗法有多吃新鲜蔬菜,瓜果,豆制品。尽量不吃生冷辛辣刺激性食物。少吃肉类,脂肪类,油炸食物。出现炎症及时在医生指导下进行治疗,平时注意卫生。每半年做一次超声检查,有症状及时治疗。
子宫肌瘤的饮食疗法有清淡饮食,不吃辛辣油腻刺激食物。不建议口服药物治疗,没有明显效果。肌瘤病因主要与女性雌激素增高密切相关。因此减少摄入含有雌激素的食物和补品,平时规律作息。
子宫肌瘤的饮食方法是清淡饮食。一般以蔬菜和水果为主,尽量少吃肉类,脂肪类食物。动物肉类含有部分雌激素,过多食用可能会导致肌瘤增长较快。迟早会活动,控制体重,有助于减缓肌瘤的增长。
子宫肌瘤通过饮食疗法来控制肌瘤的增长是不可能的。子宫肌瘤主要病因是雌激素增高,少吃脂肪肉类,含有动物雌激素的食物能够减慢子宫肌瘤增长的速度,但是饮食对于肌瘤的增长作用很弱。
子宫肌瘤的饮食疗法很简单的,都是生活中非常容易做到的:食定时定量,不能暴饮暴食;坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果;忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物。