睡觉手麻是什么原因

查干布拉格 2025-07-22 00:04:57 1

  人在年轻的时候总是活力旺盛,不会遇到一些问题。等到年龄大了,各种各样的小问题也就接踵而至,睡觉时手麻也会是一种常见的问题。人们在睡觉时突然间发生手麻,也是会影响到睡眠的,藏在其背后的原因也可能危及到生命。睡觉手麻的原因到底是哪些?今天我们就来了解一下。  不恰当的睡姿是导致睡觉手麻的一个常见原因。人在30岁之后血管会逐年老化,血液循环速度也会逐渐下降,不恰当的睡姿反映出来的问题,对血液循环的影响也就会增大。年轻时候,把手枕在头下面睡觉,并不会出现手麻的迹象。而上了年纪后依然保持这种睡姿,半夜睡着睡着,就会被手麻惊醒。  除了睡姿之外,引起手麻的原因之一就是腰椎疾病。年轻人即便每天坐着工作8小时,也不会有腰椎疾病的出现。原因在于这些问题是随着腰椎老化,加上不良习惯的刺激,而逐渐形成的。越是年龄大的人,越容易出现这类问题,腰椎间盘突出,腰肌劳损等都是常见疾病。由于腰椎带来的压迫,四肢血液供应会受阻,从而出现手麻等问题。  引起手麻的另一个因素即是中风,这是危险系数特别高的一个因素。如果在四五十岁的年纪,体型还比较胖,而且经常有头晕头痛等问题,在检查时还有高血脂、高血压等慢性,心脑血管疾病,发生中风的危险系数要更高。中风发作的一个显著症状就是手脚发麻,要对此问题多加留意,做好预防工作。

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