宝宝睡前喝奶害处多吗？

　　长期使用甘草泡水喝的人群可出现成瘾性；其次，甘草会阻碍体内钠盐的排出，经常使用甘草泡水喝严重的可出现水肿现象；部分患者使用甘草泡水喝后可能出现腹泻、烦躁不安、流鼻涕、困倦等症状，不利于自身健康。另外，频繁使用甘草泡水喝可出现高血压现象，甚至诱发胃肠道疾

　　酸奶中含有大分子的蛋白质、糖以及益生菌等物质，若用于洗脸，可能会因此堵塞毛孔，影响皮脂腺排泄皮脂，还会在毛囊导管口处形成丘疹或者炎症，甚至会激发毛囊炎，影响面部皮肤状态的稳定。其次，若皮肤表面存在伤口或者痘痘使用酸奶洗脸就会刺激患处加重炎症，甚至会引起

　　头发湿着睡觉对身体会造成很大危害，首先头发没干时休息，湿气容易通过头皮进入体内，使身体免疫力降低，增加感冒风险，而且还可能会诱发湿邪困脾，从而出现头晕、全身乏力等症状。其次，头发湿着睡觉会影响头部血液循环，导致大脑供血不足，第二天清醒后会出现头痛、颈部

　　如果蹲厕所的时间过长，可能会诱发痔疮，因为长期蹲着会导致直肠静脉曲张瘀血。随着排便时间的延长，还会诱发直肠黏膜脱垂；蹲厕的时间过长还会导致脑部供氧供血不足，在突然起身的时候会出现头晕等不适症状。也会导致双侧下肢的麻木感，同时也会增加发生心脑血管的意外。

　　盐吃得多，会使体内的纳大量积聚，为了保持适当的渗透压，必须喝大量的水，将它稀释，这样做就使血容量增多，势必加重心脏和肾脏的负担，如果从小便及出汗中不能把多余的盐排泄出去，就可能引起水中。过多的纳还可降低钙在骨骼中的储留，使骨密度下降，并会导致高血压和继

　　晚上不睡觉，白天睡觉会对身体造成不良影响，因为这种行为破坏了人体的生物节律，短期行为不会感到不适。这是因为人体具有很强的调节和修复能力。如果长期这样做，如果超过人体的调节和修复能力，各种器官系统就会出现功能障碍，包括内分泌、新陈代谢、免疫力、认知、心智

　　服用维生素C有许多好处：第一、维生素C可以增强人体的免疫力，杀灭多种入侵的细菌，对于身体的损伤有很好的修复作用。第二、维生素C也称抗坏血酸，可以抗坏血病。第三、还能够美白养颜，对于提高机体的抗病毒能力有一定的好处和疗效。但是如果经常吃维生素C，也有一定的副

　　失眠对身体的害处主要表现在身体各系统以及器官功能都会有所减退。由于失眠的发生是因为副交感神经与交感神经的相互制约平衡受到破坏所引起，病人会因为交感神经过于亢奋而导致身体各系统以及器官得不到充分休息。因此会有心率加快、胸闷气喘、心烦气躁、全身乏力、腰膝酸

　　脑梗死的患者泡脚是没有害处的，一般而言，脑梗死患者下肢的血液循环不好，导致患侧肢体发凉，麻木，疼痛等症状，通过泡脚可以促进血液循环，改善下肢的麻凉，疼痛等症状，对于改善脑血管病的后遗症，减轻患者的肢体疼痛有好处，因此，脑梗患者泡脚并没有害处。但是单纯的

　　3岁宝宝睡前喝奶害处有：第一，容易造成乳牙龋齿。睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口，稍微清洗口腔内的余奶。第二，容易发生吸呛。宝宝意识不清