失眠对身体有什么害处?

杜俊秋 2025-06-26 13:39:19 1

  失眠对身体的害处主要表现在身体各系统以及器官功能都会有所减退。由于失眠的发生是因为副交感神经与交感神经的相互制约平衡受到破坏所引起,病人会因为交感神经过于亢奋而导致身体各系统以及器官得不到充分休息。因此会有心率加快、胸闷气喘、心烦气躁、全身乏力、腰膝酸软、头痛头晕、记忆力减退等症状的发生。而副交感神经受到抑制还会引起消化不良、营养不良甚至恶性贫血的发生。

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