糖尿病患者吃什么水果可以降血糖？

　　糖尿病患者易出现酮症是由于糖尿病患者体内的血糖升高，容易导致细菌感染的情况，机体的免疫力降低，而急性感染是诱发酮症主要原因。此外如果治疗药物使用不当也可能会导致该症状的发生，如大量服用苯乙双胍。如果服用药物期间机体的肝、肾功能不全也会诱发。其次考虑是由

　　糖尿病病人在饮食方面主食引荐食用干的食物。并不引荐食用面条、粥等稀的食物，由于这些稀的食物升糖指数比较高，餐后血糖容易升高。糖尿病人也能够适量食用生果，能够在本身血糖控制的相对比较理想的水平之内进食。如果患有糖尿病，应该将空腹血糖控制在小于7mmol/L，餐

　　建议吃这些食物：1.荞麦粉、莜麦粉、燕麦片、玉米粉、紫山药等五谷类食品富含维生素B、多种微量元素和食物纤维，低糖低淀粉食品或粗粮可作为主食。2.豆类和豆制品:豆类富含蛋白质、无机盐和维生素，大豆油含有不饱和脂肪酸，可以降低血清胆固醇和甘油三酯。3.苦瓜、桑叶、

　　2型糖尿病患者，如果血糖控制理想，可以吃一些苹果，不能多吃。如果你的血糖没有得到很好的控制，就不要吃苹果。因为苹果营养丰富，含糖量高，如果吃太多苹果，可能会导致血糖升高，不利于血糖的控制，也不利于糖尿病患者。糖尿病患者应注意控制总热量摄入，避免食用含糖

　　对于糖尿病患者，如果能排除糖尿病肾病，可以适量食用豌豆。豌豆又称青豆、扁豆，每100克豌豆里含有蛋白质约7.4克，脂肪0.3克，碳水化合物21.2克，还含有丰富的叶酸、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、维生素C等，非常适合糖尿病患者食用。如果糖尿病患者患

　　糖尿病的患者可以吃石榴，石榴富含氨基酸、维生素、矿物质等多种有营养的食物，适当的吃石榴可以软化血管，降低血糖和血脂，不会对糖尿病患者的身体健康造成任何的危害，反而对患者的身体健康有利。糖尿病的患者需要根据自己的病情严重程度选择合适的药物治疗，二型糖尿病

　　糖尿病患者不宜吃太多面食，因为淀粉经过胃肠道消化后变为糖吸收入血。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若

　　糖尿病患者可以吃花生，但是每天吃几粒就差不多了。糖尿病饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物，最好是不吃。由于肥胖是糖尿病的敌人，而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高，因此控制油脂的摄取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品，譬如肥肉、

　　糖尿病可以吃核桃，但是需要严格限制核桃的进食重量。核桃属于一种含油脂成分相对较高的食物，在进食后会导致患者全天总油脂摄入量升高，对基础血糖有明显的升高效果，不属于适合糖尿病患者进食的种类。但如果患者因为特殊疾病或者口感需要进食核桃，则建议控制每天15克以

　　糖尿病患者空腹血糖的标准需要个体化的控制，根据不同的人群，空腹血糖控制的标准不同。对于小于13岁的糖尿病患者，因为对低血糖的反应能力差，所以空腹血糖建议控制在5-10mmol/L之间。对于大于13岁的青少年糖尿病患者，空腹血糖要控制在7.2mmol/L左右。对于大于18岁的糖