阴盛阳虚怎么补食？

肾阴虚和肾阳虚，正常情况下应当根据症状和舌脉等情况来区分，肾阴虚正常情况下可以有腰酸，乏力，口干口渴，五心烦热，潮热盗汗，小便黄，大便干舌红少津脉细数。肾阳虚一般可以有倦怠乏力，少气懒言，精神萎靡不振，四肢凉怕冷，舌淡苔白，脉沉迟无力。正常情况下都可以用中

阳虚体质表现为腰膝酸软、排尿困难、阳痿、早泄、水肿、耳鸣、耳聋、腰痛、消瘦、舌质淡胖、脉弱等表现。参芪丸可用于调理。它由生地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝、附子等药物组合物组成，具有温阳补肾的功效。如果阳虚严重，桂枝很容易变成肉桂，增加肉桂、车前

一般情况下，手热脚凉既不是阴虚所致，也不是阳虚所致，而是阴阳两虚所造成的。患者明确诊断之后，应该积极辩证治疗。

早泄可能是肾阳虚也可能肾阴虚所致，需要根据患者自身伴随症状进行判断。肾阳虚引起的早泄症状可以遵医嘱服用金匮肾气丸、五子衍宗丸和右归丸等进行治疗调理；肾阴虚引起的早泄症状患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、桂附地黄丸等进行调理。

手淫过度可能是因为肾阴虚造成的，主要表现为五心烦热、颧红、口渴不欲多饮、阳痿、早泄等，主要可以经过以下几种方法进行治疗，在日常生活中注最好不要熬夜，保证正常的作息时间，尽量不吃辛辣刺激性食物，可以多吃一些性质偏凉的食物，可以多吃一些黑色食物，比如黑豆、黑木

女性阳虚可以在饮食上多吃一些滋补的食物，比如狗肉，羊肉等，同时也需要适当休息，不可以长时间熬夜，而且要注意保暖。女性在生完孩子以后，如果没有及时进补，过度劳累或者性生活过度，都可能会表现出肾阳虚的情况。女性阳虚症状比较严重，可以经过中药进行调理，可以遵医嘱

单纯只有耳鸣症状还不能判定是阴虚或阳虚造成的，需要结合其他表现来综合判断。孩子平时如果有烦热、手脚发热、口干、咽干等这些症状就考虑是跟阴虚有关，反之如果四肢冰凉、畏寒怕冷、精神不正则可能是阳虚的表现。1.可以带孩子去看正规的中医，让医生经过面诊的方式来准确诊

肝肾阳虚的现象：1.畏寒怕冷，四肢不温这是阳虚最主要的现象。阳气犹如自然界的太阳，阳气不足，则内环境就会处于一种“寒冷”状态。2.腹泻、完谷不化指的是大便中夹杂未消化食物。3.精神不振阳气不足，细胞的生命活动衰退，因此表现为萎靡懒动。4.舌淡而胖，或有齿痕体内水分

脾肾阳虚一般由于各种原因综合造成了病人形成慢性基础病所造成的。临床上多见的西医疾病，如部分的慢性结肠炎病人一般就是属于脾肾阳虚证的。因此脾肾阳虚证病人一般是不能彻底治愈的。脾肾虚弱病人应当多吃一些性质温热，就有补肾作用的食物。这类食物主要有狗肉、羊肉、鸡肉

肾阳虚食疗一般多吃，性质温热，具有补益肾阳的食物，如羊肉、狗肉、鸡肉、动物肝脏，蔬菜多吃韭菜、胡萝卜、蘑菇、山药等，水果多吃梨、葡萄等。炖菜可以多放点、肉桂、姜、枸杞、等调料。还能吃黑木耳、大枣、乌鸡等含铁、蛋白质高的食物、能增强机体免疫力。肾阳虚病人除了