小孩健脾胃吃什么好？

调理的方法主要是从饮食上进行调理，可以多吃一些山药，薏米，南瓜这些暖胃的食物，也可以多喝一些热水，最好不要喝生冷的食物，或者吃冷饮，也不要吃过多的酸奶避免表现出肠胃酸碱失衡的状态。如果小孩脾胃比较虚弱的话，可能是由于小孩的脾胃功能不好，或者在小的时候吃了过

宝宝如果表现出脾胃虚弱，经常会表现出盗汗、口气重、舌苔增厚以及腹胀的情况，可以经过饮食的方式进行调理，可以让宝宝多吃一些山药粥、茯苓粥、小米粥，也可以多吃一点牛肉、羊肉等比较热性的肉类，减少摄入一些高脂肪、高蛋白以及辛辣刺激的食物。此外也可以多吃一些软食，

婴儿是否有脾胃虚弱的现象，家长可经过孩子的营养状况来判断，如果孩子身高、体重明显落后于同龄的孩子，或表现出面黄肌瘦、毛发枯黄似干草、食欲不振、厌食、睡眠不佳、夜间爱哭闹等表现，宝宝多存在脾胃虚弱。表现出上述情况，家长一定要带宝宝到正规医院进行检查，因为判断

婴儿的脾胃还是以饮食调理为主，在调理脾胃的过程中，饮食要注意，尽量清淡，多吃流质食物，这些食物较易消化，不易加重孩子的脾胃负担。自然也要考虑到孩子的营养，尽量做到营养均衡，防止给孩子的生长发育带来影响。还可经过一些药物来调理儿童的脾胃，常用的中药有鸡内金、

儿童脾胃虚弱，临床表现有：食欲缺乏、进食量少、早饱、嗳气、恶心、呕吐、反酸、腹泻、便秘、腹胀、腹痛、便血、面色发白、多汗、喂养困难、生长发育迟缓、消瘦等，需要带宝宝去医院进行系统的体格检查以及辅助检查（血常规，微量元素，维生素，内镜等），要补充足够的营养素

如果孩子脾胃不好，可能会影响孩子的食欲，如果持续时间长，可能会影响孩子的生长发育。首先，不要给孩子太大压力，让他们保持良好的心态。其次，应当多吃谷物，主要是那些容易消化的，不要吃太多油腻、辛辣和刺激的食物。此外，如有必要，可以服用一些中药，如醒脾杨二颗粒，

宝宝脾胃不好，表现为食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、便秘、腹泻，肠道不易吸收消化某些营养成分，喂养困难，体重增加程度小于其他同龄儿，继而影响营养状况及生长发育。因为吸收消化功能不良，因此尤其缺乏维生素和微量元素，甚至表现出营养性贫血，进而容易反复发生呼吸道、胃

传统医学讲的脾胃功能指的是现代医学的消化系统功能，脾胃失调可以考虑以下建议：①饮食规律，宜食用清淡、易消化的食物，不吃肥甘厚腻、生冷、辛辣刺激的食物；②营养均衡，食物多样，以谷类为主，多吃蔬果、水果；适量吃鱼、禽、瘦肉、蛋；少盐少油，控糖限酒；③积极治疗造

新生宝宝表现出脾胃不好的情况，可以及时在医生的指导下服用调理脾胃的药物，进行对症治疗，由于新生宝宝还未添加辅食，应当继续坚持母乳喂养或配方奶粉喂养。同时如果宝宝经常表现出消化不良的症状，还可以在医生的指导下服用肠道微生物制剂，比如益生菌进行调理肠道菌群，缓

脾胃虚弱的原因是比较多的，首先要考虑的可能是因为自己的身体素质的原因，或者是先天性的体质比较虚弱，或者是在大病初愈的时候，饮食没有规律或者是过度的劳累没有休息好，这些都有可能会导致脾胃虚弱的现象，因此说还是要养成有规律的生活饮食方式，要适当的锻炼身体，提高