小孩子如何调理脾胃？

病人可以找药物治疗自己的疾病或者使用食物治疗的方式改善也是可以的。还可以找中医大夫针灸针灸治疗调理一下。病人选择用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻。

一定要注意宝宝脾脏湿热的情况。只要在宝宝日常饮食中加入一些调理性食物，就能缓解宝宝脾脏湿热的症状。让宝宝多吃水果蔬菜，增加一些户外活动，运动也会增加宝宝的胃肠功能，促进宝宝对食物的消化吸收。

调理脾胃的食物有很多，如山药、莲藕、鱼肉、红枣、羊肉等，也可以多吃新鲜的蔬菜，如青菜、西兰花等，防止摄入辛辣、刺激的食物，避免表现出胃肠道的不适，可以适当运动，改善病人的情况，积极保暖。

脾胃湿热造成的口臭的情况需要及时口服中药清理脾胃湿热，可以用连朴饮、清中汤等方药治疗，还可以经过拔罐、刮痧来调理，平时饮食要清淡，不要吃容易上火的东西，适当运动。建议在医生指导下进行。

食疗方面可以考虑以下方法。第一，少食多餐，防止辛辣刺激和生冷的食物，防止过饱或过饥。第二，多吃点健脾补气类的食材，如山药、茯苓、莲子、芡实等。第三，可适当煲些药膳粥，如山药茯苓粥等。

如果表现出脾胃气虚气滞，这种情况正常可以考虑用健脾益胃的方法来进行调理，经常用到的中成药，会有参苓白术散，补中益气汤，柴胡舒肝散等等，建议病人找医生就诊后用药。建议在医生指导下进行。

八个月的宝宝脾胃虚弱，一方面可以在医生指导下给予调整肠道菌群治疗，另一方面可以在中医医师的指导下给予健脾养胃的中药调理。此外，中医里面的小儿推拿治疗和小儿捏脊疗法治疗也有很好的效果。

儿童脾胃不好首先要在饮食上注意，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、鱼肉、豆制品等增强孩子的营养；其次在平时适当的进行运动，增强自身的抵抗力，对脾胃不好有一定的帮助。

脾胃湿热和脾胃寒湿的共同点都是湿邪内蕴脾胃，都会造成食欲不振、腹胀等表现。脾胃湿热和脾胃寒湿的不同点在于，一个具有热的性质，如灼热、腹泻窘迫等；另一个具有寒的性质，如腹部冷痛等。

1、小孩表现出脾胃虚弱的问题，可以给孩子吃容易消化的食物，也可以给孩子吃一些调理脾胃的食物，比如说山药粥、小米粥等等。2、不要给孩子吃太多油腻、高热量的食物，防止影响孩子的消化。