婴儿缺铁性贫血可通过饮食调整（如及时添加辅食、增加维生素C摄入等）和铁剂补充（在医生指导下进行，注意剂量和时间，如有副作用可与维生素C同服，定期复查）来改善。
婴儿缺铁性贫血可通过饮食调整和铁剂补充来改善，以下是具体建议：
1.饮食调整：
母乳喂养：母乳中铁的吸收率较高，妈妈可以多吃一些含铁丰富的食物，以提高母乳中铁的含量。
及时添加辅食：婴儿4-6个月后，应及时添加富含铁的食物，如动物肝脏、血、瘦肉、蛋黄、豆制品、蔬菜等。
增加维生素C摄入：维生素C可以促进铁的吸收，婴儿可以通过食用新鲜的水果和蔬菜来增加维生素C的摄入。
2.铁剂补充：
医生评估：如果婴儿缺铁性贫血较为严重，医生可能会建议补充铁剂。补充铁剂应在医生的指导下进行，剂量和时间应严格按照医嘱。
注意铁剂的副作用：铁剂可能会引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、便秘等。如果婴儿出现这些症状，可以在饭后服用铁剂，或与维生素C同时服用，以减轻副作用。
定期复查：补充铁剂期间，应定期到医院复查，以了解婴儿的贫血情况，调整治疗方案。
总之，婴儿缺铁性贫血需要引起重视，家长应及时带婴儿就医，在医生的指导下进行饮食调整和铁剂补充。同时，家长还应关注婴儿的生长发育情况，如有异常应及时就医。
