忘记末次月经时，可通过B超检查、子宫底高度测量、孕吐时间等方法估算孕周和预产期，如有特殊情况，可咨询医生并进行相关检查。
如果忘记了末次月经，可以通过以下方法来估算孕周和预产期：
1.B超检查：通过B超检查可以测量胎儿的头臀长、双顶径等指标，从而估算孕周。医生还可以通过B超检查来排除宫外孕等异常情况。
2.子宫底高度测量：孕妇可以自己测量子宫底的高度，从而估算孕周。子宫底的高度会随着孕周的增加而逐渐上升。
3.孕吐时间：孕吐通常发生在怀孕6周左右，如果孕妇记得自己的孕吐时间，也可以据此来估算孕周。
4.其他体征：孕妇的其他体征，如乳房增大、乳晕颜色加深等，也可以作为估算孕周的参考。
需要注意的是，这些方法都只是大致估算孕周和预产期，可能存在一定的误差。如果需要准确的孕周和预产期，建议咨询医生并进行详细的产前检查。
此外，对于一些特殊人群，如月经不规律、哺乳期怀孕、人工授精或试管婴儿受孕的孕妇，估算孕周和预产期可能会更加困难。在这种情况下，医生可能会需要进行其他检查，如血液检查、排卵监测等，以确定孕周和预产期。
总之，忘记末次月经时，可以通过B超检查、子宫底高度测量、孕吐时间等方法来估算孕周和预产期。如果有特殊情况，建议咨询医生并进行详细的产前检查。
