甲减饮食上和生活上需要注意什么？不能吃含碘的东西吗？

　　尿酸高的痛风患者要注意不能食用动物内脏，蛋黄，海产品和酸性食物。 一起是当痛风发作时，饮食要尽量清淡，忌辛辣和鱼腥类食物。 不要饮用浓茶和咖啡，注意休息。避免进行剧烈的活动。

　　脑供血不足病人的饮食需要注意尽量清淡，避免油腻和辛辣刺激。可以多吃红枣，桂圆等补气血的食物。保证营养的合理搭配。情绪不能激动，尽量卧床休息。 做好患者的生活护理。

　　高血脂症的患者，平时需要减少高胆固醇食物的摄入，血浆脂质主要来源于日常饮食，通过饮食控制，可降低血浆胆固醇水平，患者在饮食调节的同时，需搭配使用降脂药物控制血脂水平。

　　高血压的患者平时在饮食上要注意低盐、低脂、低糖，以及需要减少淀粉的摄入。可多吃含钾高、高钙、高维生素的食物。患者除了饮食上要注意调节，还需要从生活上调节，需多锻炼，多运动。

　　甲状腺结节患者饮食首先就要注意不能吃含碘过高的食物，其次就是不能吃一些辛辣刺激的食物，饮食尽量清淡，油腻的食物也要尽量少吃，另外尽量不要喝咖啡浓茶，也不要吃含盐量过高的食物，避免加重病情，刺激甲状腺功能改变。

　　胆石症的患者要注意定时定量，不可以暴饮暴食，不可以吃一些易胀气的食物，比如萝卜、马铃薯、黄豆等，还不可以喝碳酸饮料，多吃一些含有纤维素的食物，每天多喝些水，不要喝酒，限制草酸含量高得食物。

　　阑尾炎经过了保守治疗之后，饮食要注意尽量吃一些清淡的食物，例如多吃一些水果、刷蔬菜类食物，少吃一些辛辣刺激的食物，适当的饮水，不吃生冷以及油炸类的食物，忌饮酒，饮食要注意尽量少食多餐，避免暴饮暴食，多吃粗纤维食物促进消化。

　　结石最重要的就是注意饮水，多喝水可以促进体内的小结石的排出。另外要注意减少食用含有草酸多的食物，容易产生结石，像是菠菜、芹菜、香菜等等。减少进食脂肪含量高、蛋白质含量高的食物。

　　发生失眠，需要注意饮食要尽量清淡，不要吃油腻，辛辣和刺激性的食物。多吃水果蔬菜和粗粮。在睡前可以喝杯热牛奶，促进睡眠，改善睡眠质量，减少失眠的发生。精神不要过度紧张。

　　甲亢是因为甲状腺合成释放过多造成神经兴奋的疾病，属于高代谢疾病。所以每天饮食需要保持有大量的热量供给，以便于保证身体所需的消耗。饮食要以高维生素高热量高蛋白质饮食为主，一定要忌食含碘量较高的食物。如海鲜贝壳类，海带，紫菜等等。少食多餐，注意营养搭配。