感冒引起咽喉痛可尝试以下方法缓解：多喝水、盐水漱口、避免刺激性食物、含片或喷雾剂、药物治疗、注意休息，如持续疼痛或伴有其他症状需及时就医。
感冒引起咽喉痛是一种常见的症状，以下是一些可以帮助缓解疼痛的方法：
1.多喝水：保持身体充足的水分可以缓解喉咙疼痛。喝温水或温盐水可以舒缓喉咙黏膜，减轻疼痛和炎症。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙疼痛和消炎。将半小勺盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。
3.避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、酸性、油腻或刺激性的食物和饮料，如辣椒、柠檬、咖啡、酒精等，这些食物和饮料可能会刺激喉咙，加重疼痛。
4.含片或喷雾剂：可以使用含有局部麻醉剂或消炎药的含片或喷雾剂，如利多卡因、苯佐卡因、地塞米松等，可以缓解喉咙疼痛。
5.药物治疗：如果疼痛严重，可以使用一些药物来缓解疼痛，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。但是，这些药物应该在医生的指导下使用。
6.休息：感冒引起的咽喉痛可能会导致身体疲劳和不适，因此需要休息好，保持充足的睡眠。
7.就医治疗：如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在使用药物治疗时需要特别小心，应该在医生的指导下使用。同时，如果疼痛持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
