岔气了可使用扶他林乳胶剂、吲哚美辛巴布膏、云南白药膏等膏药缓解疼痛，同时应注意休息、深呼吸、按摩、热敷等。
岔气了通常是指运动时，特别是跑步中，胸部或腹部出现的疼痛或不适感。以下是一些可能有助于缓解岔气疼痛的膏药：
1.扶他林乳胶剂：该药物对缓解运动损伤、肌肉疼痛、关节疼痛等有较好的效果。其主要成分双氯芬酸可以抑制环氧化酶活性，减少前列腺素的合成，从而发挥抗炎、镇痛作用。
2.吲哚美辛巴布膏：主要成分吲哚美辛是一种非甾体抗炎药，具有抗炎、解热及镇痛作用，能够减轻炎症反应，缓解疼痛。
3.云南白药膏：该药物具有活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿的功效，对于跌打损伤、淤血肿痛、风湿疼痛等有一定的缓解作用。
需要注意的是，使用膏药只是缓解岔气疼痛的一种方法，同时还需要采取以下措施：
1.休息：立即停止运动，休息一段时间，让身体有机会恢复。
2.深呼吸：慢慢地深呼吸，帮助放松胸部和腹部的肌肉。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，帮助缓解肌肉紧张。
4.热敷或冷敷：根据个人情况选择热敷或冷敷，一般在疼痛缓解后24小时内选择冷敷，24小时后选择热敷。
如果岔气疼痛持续时间较长、程度较严重，或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及对某些药物成分过敏的人群，在使用膏药前应咨询医生或药师的建议。同时，使用膏药时应注意皮肤过敏等不良反应的发生，如出现皮疹、瘙痒等症状，应立即停止使用，并清洗皮肤。
总之，岔气了可以使用一些膏药来缓解疼痛，但同时需要注意休息、按摩、热敷等综合措施，如症状持续不缓解或加重，应及时就医。
