冠心病不是绝症，可通过治疗和改变生活方式控制病情，包括积极治疗、改变生活方式、控制危险因素、定期复查、心理调适、学习疾病知识和遵循医嘱。
30岁就得了冠心病，这确实会让人感到担忧和困惑。但是，冠心病并不是绝症，通过合理的治疗和生活方式的改变，是可以控制病情、提高生活质量的。以下是一些建议：
1.积极治疗：首先，需要积极配合医生的治疗方案，包括药物治疗、介入治疗或搭桥手术等。这些治疗方法可以帮助缓解症状、改善心脏功能，并预防心血管事件的发生。
2.改变生活方式：改变生活方式对于冠心病的管理至关重要。这包括戒烟、健康饮食、适量运动、控制体重、减少饮酒等。健康的生活方式可以降低心脏病的风险因素，如高血压、高血脂和糖尿病等。
3.控制危险因素：除了生活方式的改变，还需要积极控制其他危险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等。定期进行体检，遵循医生的建议进行治疗和管理。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，包括心电图、心脏超声等检查，以及血脂、血糖等实验室检查。这有助于监测病情的变化，并及时调整治疗方案。
5.心理调适：冠心病的诊断和治疗可能会给患者带来心理压力和焦虑。寻求心理支持，如与家人朋友交流、参加心理咨询或心理治疗等，可以帮助缓解心理压力，提高心理调适能力。
6.学习疾病知识：了解冠心病的病情、治疗方法和预防措施，可以更好地管理疾病。可以通过阅读相关书籍、咨询医生或参加健康教育课程等方式来获取知识。
7.遵循医嘱：严格遵循医生的医嘱，按时服药、定期复查，并避免自行更改治疗方案。如果有任何疑问或不适，及时与医生沟通。
需要强调的是，冠心病的治疗和管理是一个长期的过程，需要患者的积极配合和坚持。同时，家人和社会的支持也对患者的康复至关重要。如果对冠心病的治疗和管理有任何疑问，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。
