月经量少可能影响生育，需就医检查，明确原因后，可通过调整生活方式、心理调节、药物治疗、中医调理、食疗等方法进行调理。
月经量少是指月经周期基本正常，但每次行经的天数短于2天，经血量每次不超过20ml者。月经量少的原因有很多，如内分泌失调、子宫内膜结核、多次刮宫后子宫内膜变薄等。月经量少可能会影响女性的生育能力，因此需要及时调理。以下是一些调理月经量少的方法：
1.就医检查：月经量少可能是由多种原因引起的，如内分泌失调、子宫内膜结核、多次刮宫后子宫内膜变薄等。因此，需要及时就医，进行全面的检查，以确定病因。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律的作息时间、均衡的饮食、适量的运动等，有助于改善月经量少的情况。
3.心理调节：长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能会影响月经量。因此，需要学会调节心理状态，保持心情愉悦。
4.药物治疗：如果月经量少是由内分泌失调引起的，可以在医生的指导下使用药物进行调理。
5.中医调理：中医认为，月经量少可能是由气血不足、肾虚、血瘀等原因引起的。可以在医生的指导下使用中药进行调理。
6.食疗：一些食物具有补血、调经的作用，如红枣、桂圆、阿胶等。可以适当食用这些食物，有助于改善月经量少的情况。
需要注意的是，月经量少的调理需要因人而异，需要根据个人的具体情况进行针对性的调理。同时，在调理过程中，需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神压力过大等。如果月经量少的情况持续存在或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。
