拉肚子即腹泻，经常腹泻可能是生理因素，也可能与肠易激综合征、溃疡性结肠炎等疾病因素有关，应针对原因进行调理。 经常食用生冷、辛辣刺激性食物，比如雪糕、辣椒、花椒等，可对胃肠道黏膜产生刺激，导致肠道蠕动速度加快，从而引起经常腹泻。 二、疾病因素 肠
虚火的调理方法有调整饮食习惯、改善生活方式、服用药物等。 患者平时可以适当多吃银耳、百合、桑葚等滋阴的食物，切忌食用辣椒、生蒜、大葱等辛辣燥热的食物。 患者应该多喝水，有助于补充水分，提高机体新陈代谢的速度，适当进行慢跑、爬山等运动，加速热量散发。
乳腺增生即乳腺增生症，女人乳腺增生症的症状包括乳房结节、乳房疼痛、乳头溢液等。 当女人发生乳腺增生症后，体内雌孕激素比例会有所失调，此时催乳素可异常增加，并造成乳腺导管扩张，此时可引起乳房结节。 随着乳房结节的增大，乳腺导管以及乳腺泡的扩张程度会逐
蜘蛛痣常见的原发病有乙型病毒性肝炎、类风湿关节炎、肝硬化等，需要针对病因选择合适药物及食物。 乙型病毒性肝炎引起的蜘蛛痣，患者可以吃抗病毒药物进行治疗，比如恩替卡韦、阿德福韦酯、拉米夫定等，能够清除乙型肝炎病毒，改善蜘蛛痣。患者饮食方面可以吃些鱼肉、
女性肾虚可以通过生活调理、药物调理、针灸等方法进行治疗。肾虚可不可以自己恢复，应结合具体情况判断。 1、生活调理 2、药物调理 3、针灸 二、可不可以自己恢复 女性肾虚如果临床症状比较轻，及时调整作息习惯、注意休息和饮食的情况下，有可能会自行恢
乳腺纤维腺瘤多数是指乳腺纤维腺瘤。乳腺纤维腺瘤患者无任何临床表现，且肿瘤体积比较小时，不需要吃食物或药物调理。乳腺纤维腺瘤引起乳房疼痛、乳房硬块时，患者吃高蛋白类食物、高维生素类食物、软坚散结类药物调理。 乳腺纤维腺瘤患者饮食上，可以多吃鸡蛋、瘦肉、
乳腺增生一般是指乳腺增生症，患者日常要多吃高维生素食物、高蛋白质食物等，避免吃含有雌激素的食物。 日常可以多吃新鲜的蔬菜及水果，如油麦菜、芹菜、黄瓜、包菜、生菜、西梅、猕猴桃、葡萄、苹果等，可以补充人体所需的维生素，提高身体素质。 平时可以多吃肉、
肠胃不好的人可以吃清淡食物、富含营养的食物、药物等进行调理。 肠胃不好的患者在生活中可以适当食用粥类、汤类、蛋羹等清淡、容易消化的食物，不仅可以为身体提供能量，还能够减轻消化负担。 患者可以适量食用新鲜蔬菜、水果、奶制品、豆制品等富含维生素、蛋白质
乳腺纤维瘤中药的调理方法包括疏肝解郁、理气疏络、健脾活血等。 中医认为，郁怒伤肝导致气血阻滞是乳腺纤维瘤的发病原因之一，患者可以遵医嘱服用加味逍遥丸、解郁安神颗粒、柴胡疏肝散等疏肝解郁的中药进行治疗，有助于缓解病情。 长时间气血瘀滞，还会阻塞经络，
宫寒可导致月经不调出现月经量少、颜色黑等症状，可采取中药治疗、针灸治疗、饮食调理，还应养成良好的生活习惯。 中药可以通过调理体内气血、温通经脉的方式来治疗宫寒，改善月经不调。常用的中药有当归、川芎、生姜等。 针灸可以刺激经络、调整气血，有助于改善宫
