尿酸510严重吗？

临床上根据磷钨酸法，明确男性血尿酸的正常值是210mol/L到450mol/L，而女性血尿酸的正常值是150mol/L到390mol/L；根据紫外吸收法和比色法，得到男性血尿酸的正常值是208mol/L到428mol/L，女性血尿酸的正常值是155mol/L到357mol/L，而儿童的血尿酸正常值是119mol/L到327mol/L。

尿酸高可以适当的喝酸奶，酸奶是低嘌呤食物，尿酸高的患者应该避免高嘌呤食物，适当的以低嘌呤食物为主，酸奶不属于高嘌呤食物，适当的食用还有利于肠胃的蠕动，可以促进消化，一般情况下动物内脏和肥肉等食物不建议食用，可以适当的多吃含有丰富膳食纤维的蔬菜和水果，还需要

尿酸高的患者也是可以喝酸奶的。酸奶中的嘌呤含量比较低，在饮用酸奶之后也会造成尿酸的升高，所以不会对身体产生任何的影响，而且酸奶中含有丰富的钙元素和益生菌，可以增强体质，同时也可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生。痛风患者在平时饮食上需要以低脂低嘌呤的食物为主，

玉米须有健脾利尿的作用，可以降低尿酸，能够起到调节尿液的酸碱度的效果，对于尿酸的排泄可以有帮助的作用。患者若是近期除了尿酸高以外，还存在痛风的症状，不建议单纯的依靠喝玉米须去控制尿酸，患者需要遵医嘱服用降尿酸的药物去进行治疗，如非布司他等，将自己的尿酸控制

对于体内尿酸水平过高的患者，日常需要喝水，能够促进尿酸的排出。其次，需要注意饮食合理性，忌辛辣刺激食物，限制含尿酸过高食物，应该不吃或者少吃。其次，去正规医院风湿免疫科就诊，遵医嘱口服秋水仙碱片、别嘌醇片等药物治疗，可以降低体内尿酸的水平。建议平时注意饮食

高尿酸血症，如果症状较轻的患者可以通过改善生活方式进行调节。饮食上需要减少高嘌呤、油脂类食物的摄入，如动物内脏、肥肉、火锅，可以增加饮水量，可以促进尿酸的排泄。还注意戒烟戒酒，适当的进行体育锻炼，控制体重，作息规律养成良好的生活习惯。如果生活方式调整后尿酸

降低尿酸的最佳方法是:第一，在医生指导下服用抑制尿酸生成，促进尿酸排泄的药物，控制尿酸的水平，以免导致痛风急性发作；第二，患者应控制饮食，避免食用高嘌呤的食物，如牡蛎、动物肝脏、小鱼干、浓肉汤、啤酒等，可以多吃碱性的食物，如苏打饼干、苏打水、青梅、柿子、柠

降尿酸可以吃一些利尿的水果，如梨子、西瓜、椰子、苹果、菠萝、橘子、葡萄等，促进尿液的排泄，从而降低尿酸；其次，可以吃猕猴桃、香蕉、樱桃、木瓜、草莓、柠檬、青梅、柚子、柿子、甘蔗等碱性的水果，能够中和尿酸，从而降低尿酸。尿酸高患者平时应避免食用高嘌呤的食物，

患者需要在空腹的条件下进行尿酸的检查，尿酸检查是属于肾功能的一项，在检查前需要空腹8到12个小时，以免由于饮食影响检查的结果。如果出现尿酸高，则可能是由于长期高嘌呤饮食或遗传等因素导致，在确诊为尿酸过高后，患者需要在医生的指导下使用马苯溴马隆、丙磺舒等药物积

苏打水没有明显降尿酸的作用，但苏打水注意含有碳酸氢钠成分，适量饮用可以降低痛风性肾结石的患病几率。如果患者尿酸高于正常值，首先需要调整饮食，避免食用鸡肝、鸭肝、猪脑、浓肉汤、黄豆、白带鱼、鲢鱼、小鱼干、牡蛎等高嘌呤食物，可以适量食用牛奶、豆浆、糖果、蜂蜜、