黄秋葵怎么吃补肾?

潘宇 2025-06-11 10:23:26 1

  黄秋葵吃的时候建议直接凉拌、清炒就可以了。黄秋葵对于人体来说主要是营养是蛋白质、脂肪和糖类、纤维素,从中医角度说有健胃肠,滋补阴阳的作用,也可以理解为对于补肾有一定作用。

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