怎么判断母乳够不够宝宝吃?

沙宁 2025-06-27 03:26:32 1

判断母乳够不够吃可以根据宝宝的尿量,吞咽时的声音,以及吃完奶后的情绪状态,还有宝宝的体重变化,以及乳房胀的程度等来进行判断。如果宝宝尿量、体重、情绪等都正常时,说明奶水是够吃的,如果一旦表现出了哪方面的异常时,建议宝妈应及时多吃下奶的食物,像是鲫鱼汤、猪蹄、鸡汤、鸡蛋、牛奶等,以此促进乳汁的分泌。要想让母乳够吃,宝妈平常应当注意多休息,保持心情舒畅,同时平常还应让宝宝多吸吮乳房,以促进乳汁的分泌。

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