孕妇可以喝什么？

孕妇可以偶尔右侧睡，孕妇在怀孕以后，子宫都会有向右旋，在睡觉的时候可以左侧卧，有利于胎盘的血液循环，有助于胎儿生长和发育，在孕中期的不要太过劳累，不要去人流拥挤的地方，防止造成碰撞，造成胎儿流产，怀孕中期要吃一些营养丰富的食物，有利于胎儿身体各个器官的健康

对于孕妇来说，一般建议尽量选择左侧卧位，但是短时间的右侧卧位也是可以的，但不提倡时间过长，因为增大的子宫大多会呈现右旋，左侧卧位可以有助于胎盘，子宫的血流，是有利于胎儿生长发育，如果长期的右侧卧位容易压住子宫，不利于子宫胎盘血流，这种情况也不利于胎儿的生长

孕妇可以用护肤品，但是应当注意使用孕妇专用的护肤品，也可以使用纯植物的护肤用品，不宜使用劣质护肤品，避免造成胎儿畸形。孕妇在平时的时候应当注意身体的护理，容易表现出皮肤干燥、脱皮等表现，还应当注意补充充足水分，多食用一些富含维生素、氨基酸丰富的食物，对皮肤

孕妇在晚上容易由于身体体型的改变表现出有失眠的问题，特别在院晚期身体负压增大同时又很难翻身，因此容易造成姿势不良的原因，直接影响到睡眠。可以借助平时的孕妇抱枕来进行调整姿势，同时可以减轻局部腹部带来的压力。有助于促进睡眠，现阶段怀孕不能采取其他的方式来进行

孕妇应当少点使用化妆品，最好是不要用化妆品。因为化妆品中有很多化学物质，有些物质可能会影响胎儿发育，甚至造成胎儿畸形。为了胎儿的健康发育，还是应当防止使用。如果是必须要用，可以选择纯天然的孕妇专用护肤品。孕妇平时多点喝水，多吃蔬菜蔬果补充维生素C，对护肤有

孕妇的正常血压是，收缩压120毫米汞柱舒张压在80毫米汞柱，收缩压达到140毫米汞柱，舒张压达到90毫米汞柱就是妊娠期高血压，但是如果怀孕期间收缩压达到130毫米汞柱，舒张压达到80毫米汞柱，就需要造成重视，是很容易发生妊娠期高血压。要注意休息，保证充足的睡眠。

怀孕期间是能吃鱼的，怀孕期间吃鱼是没有特别的限制的，建议注意孕期合理饮食，加强营养，不要食用含汞量高的鱼类，如旗鱼、方头鱼等，注意定期做好孕期检查。妊娠期不要偏食.，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白食物，多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，不要接触有毒物质和辐射源

怀孕初期的孕妇可以适当的喝柠檬蜂蜜水。柠檬蜂蜜水口味酸甜，能够改善食欲、缓解孕早期的孕吐反应。因为含有的维生素C、维生素p、矿物质、生物活性物质比较丰富，可以提供给胎儿发育所需的这些营养素。因为富含膳食纤维素，能够使胃肠道的蠕动功能增强，缓解腹胀和便秘的症状

孕妇是可以使用碘伏消毒的，碘伏具有广谱杀菌作用，可杀灭细胞繁殖体、芽孢、真菌原虫和部分病毒。在医疗上用作杀菌消毒剂，可用于皮肤粘膜的消毒。但是，不提倡孕妇连续使用碘伏，毕竟孕期为特殊时期，不主张随便用药的。如果是表现出伤口等问题，应当尽快去医院就诊检查和治

怀孕期间当然也能吃黄瓜的。但是最好是夏天的季节吃，也就是说应季的时候。防止冬天的时候吃黄瓜，反季的蔬菜容易打药的。在怀孕期间只要不是辛辣刺激性的食物或者是冷饮，大部分都是能吃的。但是需要注意适量，比如说像黄瓜它属于寒性的蔬菜，因此能吃，但是不要一次性吃的太