哺乳期吃豆角会回奶吗?

李巍巍 2025-06-27 03:26:08 1

那哺乳期是能吃豆角的,豆角并不会回奶,影响乳汁分泌的食物有韭菜,胡椒麻椒辣椒等食物。哺乳期要注意饮食多样化,要多吃高蛋白高脂肪,新鲜的蔬菜水果可以保持泌乳,此外还应该让宝宝多吸吮,这样对保持泌乳也有很好的效果。宝妈还应该注意作息规律,不能熬夜,防止情绪波动为宜。

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