躺着站起来头晕怎么办？

女性在月经期由于出血，身体较为虚弱，表现出乏力、头晕的症状是正常的。近期要增加营养，同时注意腹部保暖，多喝热水，能喝一些红糖水、姜糖水、大枣水等。也可以在平时多吃些阿胶、花生等红色的食物。经期也要注意保暖，预防感冒。

来月经时头晕主要是因为机体前列腺素分泌增加造成的，还有可能是身体虚弱、气血不足造成的，对于低血糖、贫血、低血压等疾病也会诱发头晕；平时应当注意休息，保证饮食营养均衡，做好腹部的保暖工作，并到医院的妇科就诊。

月经期间头晕，应当保证充足的睡眠时间，防止熬夜，可以多吃补血益气的食物，如阿胶、红枣、红糖、动物肝脏、桂圆等；同时考虑头晕是由于低血糖、低血压或贫血导致的，必要时应当到医院的心血管内科检查。

月经期间头晕想吐可能由于体内激素表现出波动造成的胃肠道反应，一般月经结束后症状即可消失，还可能由于过度劳累、低血压以及低血糖等因素诱发，应多吃补血益气的食物，多注意休息。

来月经头晕考虑可能是经血过多造成的，建议病人多吃些补血食物。也可能是激素水平紊乱造成的，还可能是脑部疾病造成的，比如高血压、脑缺氧、脑缺血等等。建议病人及时完善检查。

颈椎病头晕恶心可以选择颈椎部位按摩、局部热敷、针灸、口服药物等方法来治疗。针灸是一种比较多见理疗可以起到刺激神经，达到舒筋通络和促进血液循环作用，针灸期间还要定时热敷，才可以使病情快速缓解。并可能是脖子部位受凉，或者是一个动作工作等原因造成。

颈椎表现出头晕时，需要立即进行休息，可用按摩缓解，不可再长期低头工作；也可经过颈托固定、针灸、推拿等方式缓解症状；若经常表现出不能缓解，建议病人到医院检查治疗后，可在医嘱下用布洛芬、氟桂利嗪等药物。

颈椎造成的头晕需要对因和对症治疗，您需要做好局部护理，适当的按摩、热敷颈部，并且可以进行颈部牵引，可以有效缓解颈椎压迫症状，起到缓解症状的作用。同时可以采用中医针灸、推拿等治疗，如果疾病症状非常严重，则要手术治疗。

血糖高造成的头晕，考虑有以下几种：一、糖尿病病人多合并有高血压、血糖控制不佳的时候，也会造成血压的进一步升高，当血压高到一定程度的时候，也会造成头晕不适的症状，因此需要加强降压治疗。二、因为严重高血糖的时候，脑血管血粘稠度增加，大脑血流速度减慢，供血、供氧

血糖高一般是不会造成头晕的，如果表现出头晕的现象，很有可能是睡眠不充足，或者是长期的不良情绪造成的这种现象。如果在怀孕期间表现出了头晕的现象，首先要保证充足的睡眠时间，同时也要防止表现出熬夜的情况发生。在怀孕期间要保持良好的心情，尽量不要长期表现出不良的情