牙齿咬硬物疼痛可能由牙齿敏感、龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎、牙齿裂或咬合问题等原因引起，需就医检查并进行相应治疗，同时注意口腔卫生和饮食习惯。
牙齿咬硬东西时疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.牙齿敏感：牙齿表面的牙釉质磨损或牙龈退缩，导致牙齿暴露在外界刺激下，从而引起疼痛。
2.龋齿：牙齿被细菌侵蚀，形成龋洞，咬硬物时食物容易嵌入龋洞，刺激牙髓引起疼痛。
3.牙髓炎：龋齿或其他原因导致牙髓感染发炎，咬硬物时压力增加会引起疼痛。
4.根尖周炎：牙髓炎未及时治疗，炎症扩散到牙根周围，形成根尖周炎，咬硬物时疼痛会加重。
5.牙周炎：牙龈发炎、牙槽骨吸收，牙齿松动，咬硬物时可能会感到疼痛。
6.牙齿裂：咬硬物时牙齿突然受到过大的力量，可能导致牙齿裂纹或断裂，从而引起疼痛。
7.咬合问题：咬合不平衡、牙齿排列不齐等咬合问题，可能导致咬硬物时牙齿受力不均，引起疼痛。
如果出现牙齿咬硬东西疼痛的情况，建议及时就医，进行口腔检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括以下措施：
1.口腔清洁：保持良好的口腔卫生，定期洗牙，去除牙结石和菌斑。
2.修复治疗：根据牙齿的具体情况，进行补牙、根管治疗、牙套等修复治疗。
3.调整咬合：通过正畸治疗或修复方法，调整咬合关系，减轻牙齿的受力。
4.拔牙：如果牙齿损伤严重无法保留，可能需要拔牙。
5.其他治疗：根据具体情况，医生可能会给予止痛药、消炎药等缓解症状。
此外，在日常生活中，应注意以下几点来保护牙齿：
1.避免咬硬物：尽量避免用牙齿咬开坚果壳、硬糖等硬物，以免损伤牙齿。
2.正确刷牙：采用正确的刷牙方法，每天早晚刷牙，保持口腔清洁。
3.使用牙线和漱口水：辅助清洁牙缝和口腔，减少细菌滋生。
4.定期口腔检查：定期到口腔科进行检查，及时发现和处理口腔问题。
5.注意饮食：减少糖分和酸性食物的摄入，避免吸烟等不良习惯。
总之，牙齿咬硬东西疼痛可能是牙齿或口腔疾病的信号，应及时就医并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生和饮食习惯，有助于预防牙齿问题的发生。
