儿童近视眼防控的建议包括：保持良好用眼习惯、定期眼科检查、合理饮食、控制电子设备使用时间、充足睡眠、眼保健操、控制近视进展的方法、营造良好视觉环境、激励孩子参加体育活动、家长重视和监督。
儿童近视眼的防控是一个重要的问题，以下是一些建议来帮助控制度数增长：
1.良好的用眼习惯
保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持适当的距离。
控制用眼时间，避免长时间近距离用眼，每20-30分钟休息5-10分钟。
增加户外活动时间，让眼睛充分接触自然光线。
2.定期眼科检查
定期带孩子进行眼科检查，及时发现问题并采取相应的措施。
医生可以根据孩子的眼睛情况，制定个性化的防控方案。
3.合理的饮食
保证孩子摄入足够的营养，特别是富含维生素A、C、E和锌等的食物。
避免过多摄入甜食和饮料，以免影响视力。
4.控制电子设备使用时间
减少孩子使用电子设备的时间，特别是近距离用眼的活动，如看电视、玩游戏等。
设定使用时间限制，并提醒孩子注意休息。
5.充足的睡眠
确保孩子有足够的睡眠时间，有利于眼睛的休息和恢复。
6.眼保健操
教导孩子进行简单的眼保健操，如眼球转动、眨眼、远眺等，可以缓解眼部疲劳。
7.控制近视进展的方法
对于近视进展较快的孩子，可以考虑佩戴角膜塑形镜或使用低浓度阿托品滴眼液等方法。
这些方法需要在医生的指导下使用，并定期进行复查。
8.营造良好的视觉环境
保持室内光线明亮均匀，避免光线过强或过暗。
选择合适的读物和照明设备，确保视力舒适。
9.激励孩子参加体育活动
鼓励孩子参加户外运动，如跑步、球类运动等，有助于控制近视进展。
10.家长的重视和监督
家长要重视孩子的视力问题，积极配合医生的建议进行防控。
监督孩子的用眼习惯，培养良好的护眼意识。
需要注意的是，每个孩子的情况不同，防控方法应根据具体情况进行选择和调整。如果孩子已经近视，应及时采取措施控制度数增长，避免近视进一步加重。同时，家长应该关注孩子的眼睛健康，定期进行眼科检查，以及时发现问题并采取相应的措施。
