坐飞机时耳朵疼是气压变化导致，可通过吞咽、咀嚼、打哈欠、使用耳塞或耳机、捏住鼻子吹气等方法缓解，特殊人群需咨询医生，持续疼痛或伴其他症状需就医。
坐飞机时耳朵疼是一种常见的现象，通常是由于飞机在上升或下降过程中，气压变化导致耳内压力不平衡引起的。以下是一些缓解耳朵疼痛的方法：
1.吞咽、咀嚼或打哈欠：这些动作可以帮助打开咽鼓管，平衡耳内外压力。
2.使用耳塞或耳机：可以减少耳部压力的变化，但要注意选择合适的耳塞或耳机，并避免长时间佩戴。
3.捏住鼻子吹气：通过增加空气压力来平衡耳内外压力。
4.药物治疗：如果疼痛严重，可以使用止痛药来缓解疼痛。
对于一些特殊人群，如患有耳部疾病、感冒、鼻塞等的人，坐飞机时耳朵疼痛可能会更加明显。这些人群在乘坐飞机前，最好咨询医生的建议，并采取相应的预防措施。
此外，如果耳朵疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣等，应及时就医，以排除其他耳部疾病的可能。
关键信息：坐飞机时耳朵疼是由于气压变化导致耳内压力不平衡引起的，可以通过吞咽、咀嚼、打哈欠、使用耳塞或耳机、捏住鼻子吹气等方法缓解疼痛。对于特殊人群，应在乘坐飞机前咨询医生的建议。如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
