老年人需知的口腔保健常识包括：保持口腔清洁、饮食健康、定期检查、修复和义齿、防止摔倒、口腔运动、选择合适的产品、注意药物副作用、及时就医。
老年人需要知道以下口腔保健常识：
1.口腔清洁：保持口腔清洁是预防口腔疾病的关键。老年人应每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，饭后漱口。使用牙线、牙缝刷等辅助工具清洁牙缝。定期洗牙，清除牙结石和牙菌斑。
2.饮食健康：均衡饮食对口腔健康至关重要。老年人应多摄入富含维生素C、D和钙的食物，如蔬菜、水果、奶制品等，有助于增强牙齿和牙龈的健康。减少吸烟和饮酒，避免食用过多的甜食和酸性食物，以免损害牙齿。
3.定期检查：老年人应定期到口腔科进行检查，建议每半年至一年进行一次。及时发现和治疗口腔疾病，如龋齿、牙周病等。定期进行口腔洁治，去除牙结石和牙菌斑，预防牙龈炎和牙周炎的发生。
4.修复和义齿：如果有龋齿、牙齿缺失或损坏，应及时进行修复。老年人应根据口腔情况选择合适的修复方法，如补牙、镶牙、种植牙等。同时，要注意义齿的清洁和保养，定期更换义齿，保持口腔卫生。
5.防止摔倒：老年人容易摔倒，而摔倒可能导致口腔损伤。应注意防止摔倒，特别是在浴室、厨房等湿滑的地方。佩戴合适的假牙，保持口腔内的牙齿完整，有助于保持平衡和防止摔倒。
6.口腔运动：进行口腔运动有助于增强口腔肌肉的力量和灵活性。可以尝试张口、闭口、叩齿、舌头运动等，每天进行数次，每次持续几分钟。
7.口腔护理产品：选择适合老年人的口腔护理产品，如温和的漱口水、牙膏等。避免使用过于刺激性的产品，以免引起口腔不适。
8.注意药物副作用：某些药物可能会导致口干、口腔炎症等问题。老年人在使用药物时，应注意药物的说明书，了解可能的副作用。如有口腔不适，应及时咨询医生或药师。
9.及时就医：如果出现口腔疼痛、肿胀、出血、口腔溃疡等异常情况，应及时就医。遵循医生的建议进行治疗，不要自行用药或忽视口腔问题。
总之，老年人要重视口腔保健，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和治疗，及时修复和更换缺失的牙齿，以维护口腔健康和全身健康。同时，注意防止摔倒和药物副作用对口腔的影响。关爱老年人的口腔健康，让他们享受幸福的晚年生活。
