孩子晚上睡觉翻来覆去可能由睡眠环境不佳、不良睡眠习惯、身体不适、心理因素或其他原因引起，家长可采取相应措施，如保持舒适睡眠环境、培养良好睡眠习惯、关注饮食健康、关注情绪心理状态等，如症状持续或伴有其他不适，建议及时就医。
孩子晚上睡觉总是翻来覆去，可能由以下原因引起：
1.睡眠环境不佳：孩子的睡眠环境温度不适宜、过亮、噪音过大等，都可能影响睡眠质量。
2.不良的睡眠习惯：孩子白天睡眠时间过长、睡前过度兴奋或紧张等，都可能导致晚上翻来覆去难以入睡。
3.身体不适：孩子可能因为感冒、消化不良、过敏等原因感到身体不适，从而影响睡眠。
4.心理因素：孩子可能因为情绪问题、压力过大等原因，导致晚上难以入睡或睡眠不安稳。
5.其他因素：孩子可能因为更换睡眠环境、使用新的床上用品等原因，导致睡眠不适应。
如果孩子晚上睡觉总是翻来覆去，家长可以采取以下措施：
1.确保孩子的睡眠环境舒适，温度适宜、安静、无光线刺激等。
2.培养良好的睡眠习惯，规律作息，避免孩子白天睡眠时间过长，睡前避免过度兴奋或紧张。
3.注意孩子的饮食健康，避免消化不良等问题。
4.关注孩子的情绪和心理状态，及时解决问题，缓解压力。
5.如果孩子的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，孩子晚上睡觉翻来覆去可能是多种原因引起的，如果家长采取了适当的措施后仍无法缓解，建议及时就医，以确保孩子的健康。同时，家长也应该关注孩子的睡眠质量，为孩子创造一个良好的睡眠环境，帮助孩子养成良好的睡眠习惯。
