血糖高多少才算高血糖？

孕妇血糖高也是能吃南瓜的，但不能多吃，只能少量的吃。孕妇血糖高，无论吃什么食物，都要少吃多餐，要控制好量。尤其是含有糖分的食物，更需要注意。家里做菜要少放油、尽量控制好油脂类和淀粉类的食物，饭后要适当活动。一般经过控制饮食，大多数孕妇的血糖都能控制下来。

高血压病人可以在日常生活中多吃苹果、香蕉、山楂等能降低血液胆固醇且富含维生素的水果蔬菜，能有效地起到降低血压的作用。在日常生活中，也能吃一些富含维生素的火龙果。经常吃火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇和高尿酸很有帮助。

血压高的病人可以多进食芹菜，以及粗杂粮等。而血糖高的病人要注意少进食高升糖指数的东西，同时多进食低升糖指数的东西，多进食新鲜的蔬菜以及水果，多进食各种红豆绿豆，以及粗杂粮等。

孕妇高血糖是能吃南瓜的，但是建议摄入南瓜的数量不宜过多。同时在吃南瓜时要对应的扣除米和面的数量，这样才能保证总热卡的摄入不超量。南瓜含有丰富的维生素以及纤维素，对人体健康有益。孕妇高血糖在饮食上要注意少量多餐，不要单次摄入过多，不然会造成餐后血糖水平的升高

女性在怀孕期间血糖高，应减少对糖类的摄入，在主食上可多吃富含膳食纤维的食物，如大麦荞麦等。多吃新鲜的瓜果蔬菜，可多食用洋葱、山药，食用含糖类较低的水果，如草莓、柠檬。女性在怀孕期间也可每周进行适当的运动来降低血糖，以及保持平稳良好的心态，怀孕期间可经过培养

对于高血压同时有高血糖的治疗1.生活方式的改变：限制钠盐的摄入、增加钾的摄入、减少脂肪和胆固醇的摄入等。合理膳食，戒烟戒酒等生活方式是高血压高血糖的基础治疗方法。2.适度运动：运动是高血糖高血压的基础治疗，对降压降糖均有益处，也可以控制体重，使病人保持适宜的体

对于高血压同时有高血糖的治疗1.生活方式的改变：限制钠盐的摄入、增加钾的摄入、减少脂肪和胆固醇的摄入等。合理膳食，戒烟戒酒等生活方式是高血压高血糖的基础治疗方法。2.适度运动：运动是高血糖高血压的基础治疗，对降压降糖均有益处，也可以控制体重，使病人保持适宜的体

高血压病人伴随血脂、血糖高，要及时调整不良的饮食习惯、改善饮食习惯。防止进食高糖、高脂、高盐、高胆固醇食物，避免增加血液粘稠度，影响分泌代谢。其次病人还需适当进行体育锻炼、控制饮食摄入量，减轻体重。血脂较高无法自行调节的病人，可服用他汀类调脂药等药物辅助治

对于高血压和高血糖病人，水果能吃，一些粗粮能吃。但是我们需要控制甜食的量，以防止增加血糖。维生素D可以调节血压，改善心脏功能，降低患心脏病和中风的风险。在心血管疾病病人中，适当的维生素D摄入可预防高血压并降低30%的过早死亡风险。除按指示每日补充悦悦和维生素D滴

建议在的专业指导下制定治疗方案。高血压的治疗：生活方式的干预，比如减轻体重，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，增加运动，保持心态平衡；高血压合并糖尿病是使用降压药物治疗的适应症，可选择ACEI类、ARB类药物，以及钙通道阻滞剂、利尿剂等。平时不要太累，不要太紧张，要保持乐