减肥过度了怎么办？

很多朋友关注手淫和早泄的关系，一般适度的手淫对身体没有任何损害。如果手淫过频，会导致前列腺的过度充血，诱发前列腺炎，因此刺激到射精管可能会导致射精过快，这时要适度减少手淫的次数，然后针对前列腺进行治疗，一般早泄即可恢复。此外一种情况，很多朋友手淫时，由于害

过度手淫解决的办法很多，第一需要明确手淫过度的危害主要是早泄。所以补救的办法就是学会控制射精，尽量性生活慢一点，浅一点，让自己性生活时间逐渐延长，降低早泄可能。第二为了预防阳痿，血流灌注不足或者静脉回流障碍，可以经过锻炼提肛运动，收缩肛门增加会阴部肌肉，提

长时间过度手淫会造成人体很多不舒服的表现，必须对症下药。最多见的是遗精现象，可以口服补中益气丸，严重的可以服用金锁固精丸；造成失眠健忘、精神萎靡的，可以彻底戒掉手淫后不看不想淫秽书籍视频，适度运动，放松心态，保持良好的睡眠和休息；造成阳痿早泄肾虚的，可以多

过度手淫会造成什么呢，手淫过度并没有统一的指标，但如果青少年沉迷于此，每日都要手淫，甚至每天要几次的手淫，这样就存在着过度手淫的现象。过度手淫，可以使前列腺反复充血，诱发充血性前列腺炎，病人会表现出尿频尿急，会阴疼痛，频繁的手淫会形成快速射精的习惯，会造成

手淫是在正常男性、女性中都很多见的自慰行为。如果过度手淫，可能会造成人的精力和体力消耗。不过一般经过节制手淫，合理饮食，保证规律的作息，戒烟戒酒。都可以有效恢复良好的身体状态。应当主动培养新的兴趣爱好，走出家门，防止把大量的注意力关注在性的方面。适当增加蛋

过度手淫会造成早泄，首先，应当放弃频繁手淫的坏习惯，此外应当用药物来治疗早泄，并且可以结合早泄行为疗法和其他治疗方法。治疗早泄的药物可分为西药、中药和中成药，多见的有盐酸达泊西汀片、舍曲林等药物。肾阳虚用肾气丸结合加减金锁固精丸治疗，肾阴虚用加减左归丸治疗

如果龟头过度敏感需要看看病人具体情况来处理，如果伴随包茎、包皮过长问题，可以考虑先做包皮环切手术治疗。术后龟头外露，经过龟头和内裤逐渐摩擦来降低龟头敏感性，这个情况时间会比较久，一般术后半年左右会逐渐好转。必要时可以考虑性生活时经过佩戴避孕套或者是使用丁卡

只要坚持锻炼，过度手淫对人体带来的危害是可以恢复的，需要用以下这几种方式进行综合性的治疗：第一种、病人要养成良好的生活习惯，首先就要戒除手淫，平时要早睡早起，尽量在晚上11点之前入睡；第二种、可以用食疗的方式补充人体需要的能量，例如多吃一些羊肉、韭菜、枸杞；

纵欲过度对身体有较大危害，容易造成抵抗力下降，部分病人会表现出疲惫无力、精神差、头晕目眩等症状。有些病人会有恶心、呕吐、食欲下降、失眠等症状，还有些病人会有早泄、阳痿等症状。建议平时最好有节制进行性生活，适当减少同房次数。作息尽量规律，多休息少熬夜，切忌过

男人过度手淫，主要的危害会体目前生殖系统、神经系统、泌尿系统等三方面。比如泌尿系统方面，可造成尿路感染症状，具体可表现出尿急尿频、尿痛、排尿困难等表现。而生殖系统的危害，主要会有早泄、阳痿、射精困难等表现，对性生活会产生不利影响。神经系统的危害，会让病人存