头晕心慌是咋回事

管理员 2025-06-29 18:44:25 1

身体不适,有各种具体表现,我们可以根据部位和表现,来判断原因。头晕和心慌很容易发生,原因非常多。过度疲劳,能引起头晕心慌的症状。虽然心脏在时刻泵血,肺部也在提供氧气,但体力和精力消耗过大,会快于吸收的速度,导致供血不足,身体缺氧,心脏负担也很重,让人头晕和心慌。

头晕和心慌,也可能是压力过大导致。压力太大,精神会高度紧张,神经受到强烈刺激,会增加氧气的消耗,对血液的需求也变大,很容易头晕。长时间紧张,也会让心脏搏动变快,负担变重,导致心率过速,引起心悸和心慌。我们要自行调节情绪。

植物神经失调,不仅能引起头晕和心慌,还会引起身体乏力,肌肉酸痛,经常出汗,思维能力下降的表现。植物神经失调的病因很多,中枢神经功能异常,是根本原因,睡眠不佳,遭受挫折,体质虚弱,会增加患病风险。

头晕和心慌,也能跟低血糖有关。血糖过低,会影响各激素分泌,导致神经功能紊乱,不但会头晕和心慌,还会大量出汗,身体抽搐,眼前发黑,严重时会昏迷。低血糖一般是营养不良导致,喜欢偏食或挑食,减肥过度,活动量过大,容易发病。

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