自己怎样去除牙结石

管理员 2025-07-01 11:41:17 1

去除牙结石的方法有刷牙、洗牙、刮治等。

1.刷牙

早晚刷牙、饭后漱口是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法,牙结石形成之初,使用口腔清洁法或刷牙法,都较容易清除牙结石,情况严重的可配合使用牙线、牙缝刷等辅助清洁。

2.洗牙

龈上洁治术(洗牙)是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和色渍,并磨光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积。洗牙是预防和治疗牙龈炎、牙周炎的有效措施。

3.刮治

龈下刮治术是用比较精细的龈下刮治器刮除位于牙周袋内根面上的牙石和菌斑。超声洁牙机工作头的前端部分工作原理与龈上洁治器基本相同,但因其工作头的前端在工作时无压力,所以只用于去除龈上菌斑和浅层牙石。

需要注意的是,这些方法只能去除已经形成的牙结石,不能预防牙结石的形成。为了保持口腔健康,建议定期洗牙,每年1-2次。

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