护理糖尿病患者的措施包括饮食管理、运动管理、药物管理、血糖监测等。
1.饮食管理
应当制定合理的饮食计划,控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入量,增加蔬菜、水果、全谷类食物和优质蛋白质的摄入。同时,需要避免高糖、高脂肪和高盐食物,控制饮食量,避免过度进食。
2.运动管理
需要鼓励患者进行适量的有氧运动,如散步、跑步、游泳等,运动时间和强度应根据患者的身体状况和血糖水平进行调整。此外,运动前应进行充分的热身,避免低血糖发生。
3.药物管理
按照医生的建议按时服用药物,不要自行增减药量,常用的药物有胰岛素、阿卡波糖等。
4.血糖监测
患者应学会自我血糖监测,定期检测血糖水平,记录血糖值,包括空腹血糖和餐后血糖。