相火妄动指的是体内相火失去正常制约，出现异常亢进的状态。如果患者病情较轻，个人体质较强，通常能自愈；如果病情严重，个人体质较弱，一般难以自愈。
1.能自愈
当相火妄动的病情较轻时，患者可能仅表现出轻微的眩晕、头痛、耳鸣、急躁易怒等症状，对日常生活的影响相对较小，通过及时调整生活习惯，如保持充足的睡眠、避免过度劳累、保持良好的心态等，相火妄动的症状可能会逐渐减轻并自愈。
如果患者的个人体质较强，身体具有较高的自我调节和恢复能力，能更好地应对体内相火的异常亢进，促进身体机能的恢复和平衡，通常也可以自愈。
2.难以自愈
若患者病情严重，出现严重的眩晕、头痛、耳鸣、失眠多梦、五心烦热、遗精早泄等症状，对日常生活造成较大影响，仅凭患者自身的调节能力难以使病情得到缓解和自愈。
若患者个人体质虚弱，身体自我调节和恢复能力较差，更容易受到外界因素的影响，导致病情加重或反复发作，通常难以自愈，如果不及时进行医学干预，病情可能会进一步恶化。
相火妄动的患者应及时就医，及时寻求专业中医医生的帮助，制定个性化的治疗方案。患者日常应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品等，以免加重病情，可以吃面条、米粥、面汤等清淡易消化的食物，对病情恢复有利。
